Padre Léo Não tenha medo de sofrer Palestra completa

Obrigado Por Mais Uma Vitória, Meu DEUS!

Com é bom sentir a presença de Deus na nossa vida, saber que Ele está sempre ao nosso lado nos amparando com a sua mão divina! Mesmo quando nos sentimos sozinhos e perdidos, o Senhor está conosco, mostrando a direção certa para seguirmos pelo melhor caminho!
Somos seres vitoriosos pelo simples fato de estarmos vivos, por ganharmos uma nova oportunidade todos os dias de conquistar algo novo e de procurar ser melhor em todos os sentidos. Sou muito agradecido por todas as vitórias que já alcancei na minha vida, das mais difíceis àquelas mais simples, que conquistamos todos os dias.

A cada vitória me sinto mais vivo, mais abençoado, mais amado e ainda mais protegido. A cada vitória tenho mais certeza que as próximas batalhas também serão vencidas, o medo já não mais um obstáculo e por isso o meu Deus me deixa sempre muito agradecido!

Procure sempre transmitir alegria

Procure sempre transmitir alegria. O mau humor é péssimo na vida das pessoas. Em contrapartida o bom humor, o sorriso, o entusiasmo, a alegria nos tornam saudáveis e nos proporcionam vida longa. Nesse novo dia, seja uma pessoa criativa, serena e afável. O amor começa por aquele que vê com os olhos do coração.

A verdade da igreja sobre o purgatório - Eudes Duarte

Aprendi com o Mestre dos Mestres que

Aprendi com o Mestre dos Mestres que a arte de pensar é o tesouro dos sábios. Aprendi um pouco mais a pensar antes de reagir, a expor - e não impor - minhas idéias e a entender que cada pessoa é um ser único no palco da existência.
Aprendi com o Mestre da Sensibilidade a navegar nas águas da emoção, a não ter medo da dor, a procurar um profundo significado para a vida e a perceber que nas coisas mais simples e anônimas se escondem os segredos da felicidade.

Aprendi com o Mestre da Vida que viver é uma experiência única, belíssima, mas brevíssima. E, por saber que a vida passa tão rápido, sinto necessidade de compreender minhas limitações e aproveitar cada lágrima, sorriso, sucesso e fracasso como uma oportunidade preciosa de crescer.
Aprendi com o Mestre do Amor que a vida sem amor é um livro sem letras, uma primavera sem flores, uma pintura sem cores. Aprendi que o amor acalma a emoção, tranquiliza o pensamento, incendeia a motivação, rompe obstáculos intransponíveis e faz da vida uma agradável aventura, sem tédio, angústia ou solidão. Por tudo isso Jesus Cristo se tornou, para mim, um Mestre Inesquecível"

Augusto Cury

Seja Agradecido

Não deixe o mundo te deixar triste.
Não deixe a dor te fazer perder a vontade de ser feliz.
Agradeça pelas coisas boas e ruins e não tenha medo de tentar coisas novas.
Lembre que, atrás de cada erro, tem uma nova lição para se aprender.

Muitas pessoas usam subterfúgios

Muitas pessoas usam subterfúgios e mentiras, tentando esconder aquilo que realmente são. Tem pessoas que ficam irritadas quando alguém aponta os defeitos, e também desanimam quando alguma coisa sai errada. O princípio de todo esforço está em aceitar o que verdadeiramente somos, com todos os nossos defeitos. Só posso agir com seriedade se reflito sinceramente sobre os meus defeitos para poder iniciar meu trabalho de superação.

Valorizo quem cuida de mim

Valorizo quem cuida de mim e gosto de quem me sorri com sinceridade. Abraço não é artigo de luxo, é porta aberta pra felicidade!
Estar de bem com seu interior é o mínimo que se pode fazer. Seja especial para você e com certeza serás para alguém.

Se você quer vencer não fique olhando a escada,

Se você quer vencer não fique olhando a escada, comece a subir degrau por degrau até chegar no topo!
Nunca deixe de lutar por medo de errar, ou se machucar, pois as feridas com o tempo se curam, mas as oportunidades não voltam.
Vá firme na direção da sua meta. Porque o pensamento cria, o desejo atrai e a fé realiza!

O tempo é como um rio

O tempo é como um rio… Você nunca poderá tocar na mesma água duas vezes, porque a água que já passou nunca passará novamente. Aproveite cada minuto da sua vida e lembre-se: nunca busque boas aparências porque não existem… Não procure pessoas perfeitas porque não existem… Mas busque acima de tudo um alguém que saiba o seu verdadeiro valor!

Tem dia que a gente põe vírgula;

Tem dia que a gente põe vírgula; tem dia que colocamos reticências; tem dia que colocamos ponto final e tem dia que temos a necessidade de virar a página.

Padre Fábio de Melo

Não consulte seus medos

Não consulte seus medos, mas suas esperanças e sonhos. Não pense sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não desenvolvido. Não se preocupe com os fracassos, acredite naquilo que você ainda realizará.
Papa João XXIII

Acredite na Vida

Acreditar que a nossa vida não é melhor ou pior do que a de ninguém. Nunca sentir-se maior ou menor, mas igual. Fazer o bem sem olhar à quem e não esperar nada em troca, é uma maneira de encontrar a felicidade.
Procurar sorrir sempre, mesmo diante das dificuldades e não se envergonhar das lágrimas, diante da necessidade, é outra maneira de irmos ao encontro dela. Ser humilde, prestar favores sem recompensas, abrir as mãos e oferecer ajuda, é uma maneira de buscar a felicidade.

Chorar e sofrer, mas lutar e procurar vencer, sem deixar o cansaço te derrotar, nem o desânimo ou o preconceito te dominar, é uma maneira de ganhar a felicidade. Aprender à defender seus ideais e a amar seus semelhantes, à conquistar seus amigos pelo que é e não pelo que queiram que seja, é mais uma maneira de abraçar a felicidade.
Saber ganhar e saber perder, é uma rara conquista, mas você consegue. Tenha fé, acredite em Deus!!! Viva cada momento de sua vida como se fosse o último. Faça de sua vida uma conquista de vitórias, uma virtude e aproveite tudo o que ela te der como oportunidade. Mesmo sofrendo, sofra amando. Pois é através do amor que você encontrará as chaves para abrir as portas da felicidade...

Estamos no mundo para curar e não para machucar,

Estamos no mundo para curar e não para machucar, para amar e não para detestar, para construir e não para destruir!

Ao reconhecer nossos próprios equívocos e aprender com eles, caminhamos rumo à evolução e à construção de uma realidade melhor.

Quando admitimos que erramos, o entendimento acerca do erro dos outros tende a se transformar de maneira surpreendente. Percebemos que podemos ser muito maiores do que os erros que cometemos e que, absolutamente, não devemos permitir que estes nos definam enquanto pessoas. Todos possuem o polo positivo e o polo negativo dentro de si. Tudo é uma questão de escolha: o que pensar, o que falar, o que transmitir, o que dividir, o que espalhar. Acredite: vale a pena focar na positividade e dividi-la, inclusive, com quem ainda não esteja disposto a recebê-la. Esforce-se para que as baterias da sua lanterna interna estejam sempre carregadas, espalhando a luz por onde quer que você passe. Ajude o próximo a compreender que todos têm um papel neste mundo e que precisamos utilizar nossa lanterna para iluminar não somente o nosso caminho, mas também o do outro. Aprender a pedir desculpas pode facilitar tanto a compreensão quanto a aceitação do pedido de desculpa dos outros. Mas este pedido não pode ser da boca para fora; necessita fluir coração adentro.

Não tenha medo: desarme-se, permita-se sair do casulo, voe com a leveza de uma borboleta multicolorida, pois você nunca poderá errar com um pouquinho de gentileza a mais.

Suas desculpas serão aceitas? Talvez não. É um risco que se corre. Mas a sensação de transmitir a sua verdade e de sentir que fez a sua parte aliviará em muito o seu coração.

Uma pessoa não precisa estar lá embaixo para que a outra se sinta por cima. A demonstração de caráter reside na forma como tratamos os outros quando nosso dia está incrível e, principalmente, em como lidamos com o próximo nos momentos caóticos e desfavoráveis. Liberte-se do orgulho, da vaidade. Aceite que é impossível estar sempre com a razão. Permita-se aprender com aquilo que o cerca e com as pessoas ao seu redor. Pense por um momento e perceba a quantidade de presentes que você pode oferecer diariamente com o seu amor e com a sua positividade! Entregas especiais de presentes gratuitos, que dependem apenas da sua própria vontade para serem distribuídos.

Estamos no mundo para curar e não para machucar, para amar e não para detestar, para construir e não para destruir!

Muitas vezes o fator

De repente tudo vai ficando tão simples que assusta.

Se prestarmos atenção nas atitudes das pessoas,

Se prestarmos atenção nas atitudes das pessoas, não seremos mais enganados pelo que elas dizem

Marcel Camargo

Focarmos apenas palavras e discursos jamais nos dará a medida exata do caráter das pessoas, afinal, o que se diz é apenas o que se diz, mas aquilo que se faz, a forma como fazemos o outro se sentir é o que fica.

Provavelmente, nunca conseguiremos parar de nos enganar com as pessoas. Mais dia menos dia, por mais que tentemos conhecer aqueles que nos rodeiam, acabaremos nos decepcionando com alguém. Uma fala que machuca, uma atitude que surpreende, um comportamento que não se espera, de uma ou de outra forma, alguma expectativa que criamos se quebra, muitas vezes dolorosamente. A gente se engana com sentimentos, com acontecimentos e, principalmente, com pessoas. Queremos sempre acreditar no melhor, queremos ter esperança de que tudo tem jeito, de que ainda existe bondade e humanidade por aí. Os dias não são fáceis e, por isso, mantemos essa crença no melhor de tudo e de todos. E então a gente quebra a cara. E dói.

Infelizmente, nosso tempo é tão atribulado com tarefas repetitivas e mecânicas, que acabamos relegando os sentimentos a um segundo ou a um terceiro plano, não prestando muita atenção no que ocorre por trás do que é aparente.

No entanto, há muita coisa acontecendo além do que se vê e isso só se percebe quando nos empenhamos em entender as nuances, os sinais, as intenções veladas que estão revestidas por vernizes muitas vezes teatrais.

Sequer podemos imaginar que postagens nas redes sociais ou que discursos pomposos e poses moralistas possam esconder comportamentos totalmente opostos ao que as palavras descrevem. Existe muito falso moralismo, muitas máscaras dissimuladas sendo usadas por quem não vive, nem de longe, o que prega pelos quatro cantos do mundo. Quantos de nós não nos surpreendemos, por exemplo, com algum comportamento que jamais esperávamos de alguém que combatia fervorosamente o que acaba praticando? Ainda que nosso tempo seja restrito, portanto, é necessário prestar atenção à maneira como as pessoas se comportam, às atitudes que tomam cotidianamente, à forma como tratam as pessoas com que se relacionam. Focarmos apenas palavras e discursos jamais nos dará a medida exata do caráter das pessoas, afinal, o que se diz é apenas o que se diz, mas aquilo que se faz, a forma como fazemos o outro se sentir é o que fica.

A VIDA SEMPRE IRÁ TE DAR O

A VIDA SEMPRE IRÁ TE DAR O QUE VOCÊ OFERECER A ELA!

Cris Souza Fontês

Meu coração doía enquanto observava ela dizer suas palavras e chorar tão aborrecida. Ela teve chateações no trabalho, o que não é de se espantar, afinal, eu e você também já tivemos muitas chateações no trabalho, algumas perseguições e outras tantas humilhações. Mas apesar dos anos, ela ainda não compreende porque as pessoas agem dessa maneira. Porque invejam, porque perseguem ou porque machucam e ofendem. Ela não compreende. E tudo o que faz é chorar e ficar muito, mas muito magoada… Então, apesar das lágrimas, algo muito interessante de se ouvir e refletir, ela disse:

“As pessoas reclamam querendo entender porque sofrem, mas esquecem que fazem outros sofrer. Se, pelo contrário, fizessem as pessoas sorrirem, com certeza estariam sorrindo também…”

Me faz lembrar que tudo o que vai volta. Mesmo que demore. A vida é o que você faz dela. A forma como pensa, como age, como trata as outras pessoas. É como um espelho. Cada atitude sua é refletida nesse grande espelho e volta pra você. Se sorri, é bem humorado e deixa as pessoas à sua volta felizes, é fato que refletirá alegria e a felicidade estará em sua vida. Agora, como pode reclamar que somente sofre, que as coisas não dão certo se você só deseja o mal do seu próximo, só ofende, diminui e menospreza?

É o reflexo!! Acorde e perceba que, enquanto existir ódio, rancor e desprezo dentro de você será somente isso que a vida lhe oferecerá de volta! Porque ela sim, te oferece muita coisa. Mas é claro, vai depender do que VOCÊ oferecer pra ela. Captou? Uma boa ideia pode ser você dar uma “geral” no seu comportamento e, acredito que, compreenderá muito do que tem acontecido em sua vida. Como eu disse: é um reflexo. Causa e efeito. Quem planta, colhe e… use o termo que quiser! Mas compreenda. Só isso. E te garanto que as coisas irão melhorar, mesmo que demore um pouco.

Sorrindo por fora, mas desabando por dentro

Sorrindo por fora, mas desabando por dentro… – (Que possamos superar a nós mesmos, todos os dias! )

Cris Souza Fontês

O dia a dia é assim. Não podemos nem nos dar ao luxo de ficarmos enfiados debaixo das cobertas chorando nossas dores, lamentando nossos amores! Podemos não! Podemos nada disso… Se estamos com olhos lacrimosos, lá vem um querendo saber o que há, o que fizeram e aí até você responder todo mundo, explicar o que você não quer explicar, acabamos optando por sorrir enquanto a vida vai passando e todos pensando que estamos sempre bem!

Sim, sempre felizes! Sempre sorrindo!

Existe aquele tipo de gente que não está nem aí se vão falar que estão um trapo, sofrendo, que não se recuperam, que são fracos e medonhos por serem assim. Eles simplesmente não estão nem aí! Cultuam sua dor e não disfarçam, cultivando dia após dia, uma nuvem espessa sobre suas cabeças.

“Mas qual é o problema? Eu estou sofrendo, não estou?”

Porém, existe o tipo que não quer que as pessoas saibam que estão sofrendo. Não querem porque são orgulhosos demais para admitir que sofrem, que foram despedaçados por dentro e que alguém, um dia, ousou feri-los! Então elas sorriem. Um sorriso frouxo, amarelo, de quem está oco por dentro ou, vai saber, transbordando de dor. Se rir demais, acaba chorando sem perceber. Mas ainda sim, mantém sua pose, vão levando os dias nessa visão falsa de si mesmos e quando chegam em casa, se destroem de lamentos sobre o travesseiro. Estão picados por dentro, mas preferem que as pessoas não saibam que eles são seres humanos como outro qualquer e que sofrem. Preferem que eles saibam que são invencíveis, felizes e inatingíveis. Vou lhe apresentar agora, aquele outro tipo: o tipo que sorri sofrendo, não por orgulho, não por vergonha do que sente, mas porque acredita que seu sorriso pode aliviar sua dor. Ele até chora durante às noites ou quando olha pela janela tomando uma xícara de chá. Mas ele sabe, que viver chorando pelos cantos, não vai se curar, não vai adiantar e até deixará as pessoas à sua volta tristes também. Ele não quer que ninguém seja triste por ele estar triste, miudinho em sua dor, sua frustração, seus sentimentos despedaçados. Ele quer sorrir porque cada sorriso seu é uma lágrima a menos em sua alma.

Qual dos três tipos você é?

Bom, bonitinho você sofrer e gritar tanto esse sofrimento que todos saibam e se compadeçam de você, como no primeiro caso. Mas uma hora, toda essa cena se tornará cansativa demais e, de tanto querer a atenção do outro pela sua dor, acabará afastando as pessoas, porque uma hora, amigos, essa dor precisa passar! Orgulho também não leva ninguém à nada. Se tiver que chorar, chore, afinal, você não é de ferro ou é? Esses extremos são ruins demais para a nossa vida, para nossa saúde emocional. Viver uma mentira por medo de ser ridicularizado por ser humano é péssimo! Seu sorriso acaba se tornando uma prisão que você mesmo construiu onde nem você mesmo saberá quando estará sorrindo de verdade ou quando está sorrindo para encobrir desnecessariamente, a sua dor. Então, como no último caso, que o sorriso venha como uma remédio milagroso, não como um disfarce.

Que a receita “sorriso” seja usada, não para esconder a dor que te consome por dentro, mas, para ainda que sofrendo, você possa ser uma pessoa melhor que supera a si mesmo a cada dia.

O tempo é assim

NÃO ME INCOMODE, HOJE QUERO SER SÓ MINHA!

Algumas pessoas não irão compreender essa necessidade estranha de sermos nossa de vez em quando. Dirão que se trata de um egoísmo exacerbado, uma crise feminina ou um princípio de depressão. Eu não me importo com o que pensam ou digam, hoje eu quero ser só minha! Poxa, Cris, mas pra quê isso? Pra gente se encontrar. Precisamos constantemente nos encontrar já que nos perdemos com tanta facilidade. Nos reencontrar, na verdade. E o que seria? Seria refletir sobre minhas experiências passadas, sobre os medos que me assombram e encontrar maneiras de lidar com toda essa loucura que passeia em nossa mente. É o “estar comigo mesma” pra que eu consiga compreender meus sentimentos e ouvir a minha própria voz que vem lá de dentro implorando pra que eu retome as rédias da minha vida… Mas, Cris, como eu faço isso?

Ficando contigo, mulher! Abandonando por um tempo a multidão que nos deixa surdos e cegos, que nos faz perder todos os sentidos nos misturando ao restante, fazendo com que percamos nossa verdadeira identidade pra ter uma identidade coletiva. Eu escolhi me afastar, me encontrar, ficar comigo. Me mudei para o interior e troquei a vida agitada de uma produtora musical para escrever enquanto vou levando um pequeno negócio e tendo tempo pra curtir e cuidar dos meus cães. Eu precisei me ausentar, ficar um tempo comigo pra saber o que eu queria, quem eu realmente era e o que eu quero e preciso pra minha vida. Ah, amigas… Por vezes a vida é tão pesada, tão cansativa, com uma pressão tão avassaladora que precisamos não ser incomodadas, sabe? Sentar debaixo de uma árvore e ler um livro qualquer, poder escolher o livro que vai ler, colocar os pés na grama, tomar sorvete ao entardecer, fazer suas unhas, cabelo, se olhar diante do espelho enquanto se pergunta: “Quem eu sou?” Quando encontrar a resposta, será como uma borboleta saindo do casulo, terá renascido, linda, radiante, com cores diferentes e luminosas! Pois então, NÃO ME INCOMODE, pois que hoje, quero ver meu filme preferido no Telecine Cult, comer uma bacia de pipoca e rir com as luzes da Tv iluminando meu rosto. Não me incomode pois que hoje o dia é meu e tão somente meu que quero caminhar comigo observando a natureza e sentindo ela beijar meus cabelos e minha pele. Não me incomode pois que hoje quero ouvir somente meus pensamentos, minha voz que grita por paz, por harmonia e amor. Não quero ser incomodada, quero viver em paz comigo mesma, conhecer, quem sabe, um novo lugar ou experimentar algo novo. Podemos ser nossa melhor companhia em alguns dias. Não em todos, já que se socializar faz parte do nosso desenvolvimento. Porém, uma vez ou outra, é necessário estar consigo mesma, se curtir, se amar, se restabelecer, ser unicamente sua.

AS PESSOAS NÃO MUDAM, ELAS SE REVELAM!

Cris Souza Fontês

Você passa a vida inteira achando que conhece todas as pessoas com quem se relaciona. Você aprende a confiar nelas desde criança quando depende de seus pais ou irmãos mais velhos pra tudo, desde andar a comer. Na adolescência você se apaixona perdidamente pelos novos amigos ou se isola completamente deles. Afinal, adolescência é uma fase muito estranha e fica difícil mesmo de falar a respeito ou usar como exemplo! No entanto, é no colégio que você começa a descobrir os primeiros enganos, primeiras mentiras, traições e as tais das “mudanças” nas pessoas. Por que o ser humano é tão complicado? Muitas vezes tiro minutos do meu tempo me fazendo essa pergunta e confesso que mal chego a uma resposta. Ainda vou buscar um cientista ou até trocar uma ideia com Deus pra ver se Ele me esclarece a respeito da personalidade humana porque, eu juro, não entendo bolufas! Aí sua vida vai correndo e você vai observando as pessoas com quem convive e até com quem não convive e tentando entender quem verdadeiramente são. Quem cada uma delas é no espelho de sua própria verdade. Uma coisa é fato: você nunca saberá quem elas realmente são, então, não insista em fazer tais observações como as minhas Tantas são lindas com você por algum tempo e, em questão de segundos, tornam-se monstros daquela série fajuta que você detesta assistir na TV. Se modificam completamente. Meu Deus, eu disse que se modificam? Será isso possível? Elas se modificarem ou ANTES apenas usavam… máscaras? É possível que elas não se modifiquem. Mais real acreditar que, talvez, tenham vivido uma vida inteira carregando pesadas e sufocantes máscaras. Mas aí, o momento chega. Ele sempre chega. Aquele em que a tão colorida máscara cai, causando por vezes, alguns estragos irreparáveis.

Máscara cai ou a SUA VENDA CAI?
Ah, porque nós também temos culpa nisso, sabia? A gente vive se iludindo, criando expectativas, vendo as pessoas através de nossos próprios olhos e nunca através delas e do que realmente são! Dessa forma, é fácil de eu e de você nos enganarmos. Estávamos cegos! Diante de uma situação que havia acontecido comigo em uma determinada época, sentei com minha irmã, psicóloga formada há anos mas que não atuava tanto na área quanto gostaria, e conversamos a respeito do meu espanto diante de estranhas reações de algumas pessoas. Eu só me perguntava: Por que essa pessoa mudou tanto de uma hora pra outra? A resposta da minha irmã foi digna desse post: “As pessoas não mudam, elas se revelam.” Elas apenas se mostram da forma que realmente são. Ninguém muda pra pior, por mais terrível que seja a criatura! Ela já era terrível desde sempre! Então se alguém teve uma crise ou agiu de uma forma estranha, mesmo que ela esteja passando por uma fase ruim, ela tem aquilo de alguma forma guardado dentro dela. Minha irmã ainda acrescentou que as pessoas possuem várias personalidades, que isso é normal em ser humano mas, que algumas, se mantém do mesmo jeito até que seu calo seja pisado, seu ponto fraco seja cutucado. Nesse instante, a “fera se mostra” e os tolos assim, tipo eu, ficam horas, dias se perguntando por que as pessoas mudam. Mas é isso aí.
O jeito é você ir levando, criar menos expectativas sobre as pessoas, não se achar vítima de uma situação já que você também é culpado por ver o que quer, da forma que quer e é bom também ter um pouco mais de paciência porque, afinal, todas as pessoas são complicadas, usam máscaras e você também, bem que adora sair por aí, usando as suas, né?

Eu proíbo o mundo de roubar o meu sorriso!

Cris Souza Fontês

Ô coisa fácil é o mundo querer te roubar o que de mais valioso você tem: o seu sorriso.

Você sabe a importância real de um sorriso? Bom, é ele que encanta o universo, as outras pessoas e todas as coisas criadas por Deus. É o sorriso que te tira do torpor de suas inquietações, que abranda a sua própria dor, assim como a dor do outro. É um bálsamo, um remédio, a certeza de se estar vivo e poder compartilhar com as pessoas de um sentimento bom que atrai positividade e repele todo e qualquer mal. Algumas pessoas tentarão tirar isso de você. Sabia?

Gente que sorri brilha demais, parece inatingível e tão bela que as sombras nem conseguem se aproximar.

Nem todo mundo gosta de te ver sorrir. Mas e daí? Sorria assim mesmo. Se o mundo vier e te causar dor, ainda assim sorria. Se tirar de você algo que muito ama, ainda assim, se esforce por sorrir, porque o sorriso, meus amigos, purifica a alma, irradia luz e manda pra quilômetros de distância todo e qualquer sentimento ruim. Hoje amanheci ouvindo risadas na vizinhança. Ontem eu me reuní com amigos e sorri (gargalhei) até chorar. O motivo? Não tinha motivo. Minha vida corre tão rapidamente quanto a sua, estou tão carregada de dívidas quanto você e nem sou feliz assim no amor. Mas eu sorrio.

Algumas pessoas quando se aproximam de mim dizem que tenho uma energia boa, uma vibração boa. Mas vou te contar qual o segredo: eu não paro de sorrir. Mesmo que tudo esteja desabando em minha volta, é o sorriso que me tira da dor daquele momento e ameniza todas as sensações.

Posso parecer uma idiota, assim como você aí que também sorri, apesar dos pesares. Brasileiro já é meio assim, sorri sempre em meio ao tumulto. 

Então, minha querida ou meu querido, se estiver passando por algo que aparentemente esteja te massacrando, não deixe de sorrir. O sorriso cura e rejuvenesce. Muita gente não acredita que tenho 40 anos, mas olha, acabo de contar meu segredo: EU PROÍBO O MUNDO DE ROUBAR O MEU SORRISO!

Eu, ser infeliz? Não, obrigado (a)!

Cris Souza Fontês

Uma coisa no meio de tudo que eu já aprendi nesta vida é que você escolhe se quer ser feliz ou infeliz e por quanto tempo. 

Algumas pessoas chegam para conversar comigo, contam de suas dores, problemas e, muitas, delas repetem o mesmo dilema, como se ela mesma insistisse em se manter em um emaranhado de problemas, já que eles nunca cessam! Vai um e logo em seguida ela consegue encontrar outro e vai vivendo nesse círculo constantemente, e tudo que penso é que foi ela quem escolheu viver assim, ninguém mais!  Não foi a mãe dela, nem os irmãos, nem o marido ou o namorado. A escolha foi dela! Sei de pessoas que sofrem por amor e fazem com que esse sofrimento dure uma eternidade, não compreendendo a perda e não aceitando a dor, mas ainda assim, mantendo-a por um longo tempo. A dor, inevitavelmente, vem em nossa vida em algum momento. Fato. Mas o que você fará com ela é onde está a diferença. Você pode guardá-la para si e mantê-la por muito tempo ou pode fazer dela uma experiência e recomeçar. Você pode lamentar da vida, das pessoas, reclamar de tudo ou agradecer por cada criatura desagradável que Deus coloca em sua vida, já que isso o faz ser melhor e aprender a usar a paciência.

Digamos que, ser infeliz é o caminho mais fácil. Uma porta mais larga de se entrar.

O negativismo é fácil de nos tomar, dominar porque somos tão imperfeitos que o ruim sempre estará muito mais perto de nós. Agora, a felicidade, meus amigos, é um caminho de difícil acesso e uma porta bem estreita que, muitas vezes, preferimos nem entrar por acharmos que, ser feliz é complicado demais, é difícil demais e que sair da sua zona de conforto-sofrimento é algo ruim demais pra se viver agora. Daí você escolhe. Passa dias, meses, anos revivendo uma dor, buscando conflitos repetitivos, por não saber viver de outro modo. Pensa que lamentar ou resmungar é tudo que a vida trouxe para você, sem saber que é você quem faz sua vida ser como é!

Por isso, escolhi ser feliz. Escolhi ser positiva, acreditar em mim e em minha capacidade de modificar as coisas e em ver beleza em cada gesto.

Ontem, vi um avô abraçar seu netinho em uma praça com uma alegria imensa no rosto. Hoje, vi um casal de cinquentões subindo a rua de mãos dadas e a intimidade era a maior de suas companheiras. Eles eram felizes, eu fui feliz enquanto observava, porque, por alguns instantes, esqueci que batalho todos os dias por minha carreira, por minha sobrevivência e que também tolero pessoas desagradáveis.

Eu posso escolher. Você pode escolher. Infelicidade não é para mim, mesmo que ela passe por mim em algum momento. Viver lá eu não quero, não vou.

Não posso ser infeliz se tudo que vejo a minha volta é felicidade, porque simplesmente, mudei a forma que eu vejo o mundo. Dor? Meu coração carrega algumas, mas elas não me derrubam. São companheiras, mas não me dominam.

São elas que fazem de mim a pessoa que sou, que sabe fazer escolhas, apesar de tudo.

Idoso

APRENDA COMO NÃO DESEJAR O MAL A NINGUÉM!

Cris Souza

Mahatma Gandhi dizia: “Aprendi através da experiência amarga a suprema lição: controlar minha ira e torná-la como o calor que é convertido em energia. Nossa ira controlada pode ser convertida numa força capaz de mover o mundo.” É muito (mas muito mesmo!) fácil desejar o mal a alguém. Mesmo. Mal posso contar quantas foram as vezes que desejei que algo de ruim acontecesse a outra pessoa! “Nossa, como você é cruel!” Eu sendo cruel por dizer algo que SIM, eu já pensei? Vai me dizer que nunca pensou? Dizem que quando você deseja o mal a outrem só no pensamento e não o materializa, você o faz em 50%. É, 50% porque se eu cometesse um ato terrível contra qualquer pessoa que fosse, eu com certeza, faria o mal em 100%. Mas o 50% não é lá essa de coisa boa, não! Não deveria sequer existir essa porcentagem no pensamento!  

Quantas vezes você desejou que alguém se desse muito mal?

Quantas?

Ah sim, muitas.

  Pois então, aprenda agora algumas dicas iluminadas, brilhantes, incríveis para você não desejar nada de ruim pra alguém NUNCA!

1-Comece com um pensamento básico: tudo que vai, volta.

Se propago uma energia pesada, negativa em direção a outra pessoa, ela volta pra mim. E quanto a pessoa? NADA. Não vai sentir nada, não vai sofrer nada e ao final, ainda vai rir da tua cara de paspalho!

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2- Pense que a vida é curta demais pra se manter rancor e ódio contra alguém.

Pensa que enquanto você poderia estar curtindo seus amigos, comendo chocolate, namorando e dando gargalhadas, você está aí, alimentando um sentimento ridículo que não faz mal a mais ninguém, SOMENTE A VOCÊ.

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3- Responda a esta pergunta: QUEM É A PESSOA MAIS IMPORTANTE DO MUNDO?

Não. Você errou se respondeu que é a tal da pessoa que você deseja um bocado de coisa ruim. A pessoa mais importante do mundo é VOCÊ e mais ninguém. Então, concentre-se nisso.

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4- Não deixe de lembrar que coisas ruins atraem mais coisas ruins.

Então, reveja se sua vida não está atravancada porque você anda guardando muito sentimento negativo contra outras pessoas.

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5- Um ditado secular: Aqui se faz, aqui se paga.

Deixa que a própria vida se encarrega de fazer o coitado ou a coitada enxergar os próprios erros e deslizes. A vida tem lá suas formas, sendo elas leves ou muito pesadas, mas todas justas. Deixa que a vida faça o que tem de fazer.

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6- Quando pensar na pessoa ou lembrar do mal que ela te fez…

… arruma qualquer coisa pra fazer mas, NÃO PENSE. Não remoa, não guarde. Deixa escapar de você magicamente. Vai correr, caminhar, ir pra academia! Coloque essa ira, dor, o que for, pra fora mas de outra maneira.

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7- Entenda que todos cometemos erros.

Entenda que todos estamos galgando os degraus da evolução, cada qual em um degrau diferente. Não exija que o outro seja perfeito. Admita que você também erra e ele, como um imperfeito, erra          também.   
          

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8- Vá ser feliz. Vá fazer coisas que goste de fazer. Gente feliz não tem tempo de desejar o mal a alguém!

E bom, espero que essas dicas sejam tão importantes pra você quanto são diariamente pra mim. Todas elas eu penso comigo sempre que aparece em minha mente o desejo quase incontrolável de fazer qualquer coisa que seja para prejudicar aquele que insiste em me prejudicar. Mas a luz da minha consciência limpa e leve é o que me fortalece. A luz dos amores que tenho em vida é o que me faz pensar e ver que a outra pessoa não tem seus amores e muito menos qualquer resquício sequer de luz.

Você tem um sonho? Então capriche nos detalhes!

Ivonete Rosa

Percebo os sonhos ou objetivos como o nosso combustível nessa vida. Viver sem sonhar seria uma tortura, que graça teria?

Creio que todos nós nutrimos algum desejo especial, algo sobre o qual pensamos quando nos deitamos ou quando aquietamos a alma. Aquilo que costumamos pedir em oração ao nosso Criador. Particularmente, se eu pudesse ouvir os relatos das pessoas sobre um desejo especial,  olharia nos olhos de cada uma e diria: sonhe mesmo, queira, deseje profundamente e lute por isso. Ah, pediria também que a pessoa caprichasse nos detalhes do sonho dela, que exagerasse mesmo nas minúcias. Defendo que, se temos um sonho, devemos dedicar toda a nossa energia e criatividade a ele. É aquele processo de mentalizar e visualizar cada detalhe, não importando quão distante ele ainda esteja da concretização. Quanto mais damos vida aos nossos sonhos, maiores serão as probabilidades de ele se concretizar.

Permita-se fechar os olhos e viver seu sonho como se ele já fosse real. Sinta o cheiro, imagine as vozes, as cores, o seu sentimento diante dele, o formato… Tudo, absolutamente tudo!

Quer um exemplo? Eu sonho com a publicação do meu livro, então, diariamente eu o imagino em minhas mãos, imagino o cheiro, penso na capa, na dedicatória, no prefácio, nas cores, nas imagens etc. Sonhar com isso me faz ainda mais viva. Eu adoro atribuir detalhes aos meus sonhos. Faça isso também. Se é para sonhar, empregue sua alma nesse sonho, não custa nada. Outra coisa: não duvide da sua capacidade de realizá-lo. Não importa se o mundo inteiro duvida dele, mas você não pode duvidar. Entenda que, quando temos um desejo genuíno, já temos boa chance de torná-lo real pois essa paixão funciona como uma bússola que vai nos norteando rumo à concretização. Já temos o principal que é o querer, que se constitui numa força avassaladora, capaz de derrubar obstáculos, abrir janelas, criar oportunidade, enfim… Quando o nosso querer é autêntico, ninguém nos segura. Criamos condições, de uma forma ou de outra, para ele acontecer. O que brota na nossa alma tem uma força incrível, acredite.

Quero lembrar-te também que nossos sonhos devem ser protegidos de possíveis abutres emocionais. Sim, eles existem e não devem ser ignorados. São pessoas que nunca perdem a oportunidade de amarelar o sorriso de um sonhador. Ocorre que, quando estamos muito motivados pela busca de um sonho, nos tornamos incômodos para aqueles que já perderam a capacidade de sonhar ou que não acreditam nos próprios sonhos. Então, essas almas ancoradas não perderão a chance de jogar um balde de água fria no nosso entusiasmo e, dependendo do nosso grau de vulnerabilidade no momento, poderá ser fatal.

Tenhamos cautela e escolhamos bem com quem dividir os nossos sonhos. Eles devem ser tratados como o nosso sagrado.

Finalizo trazendo à lembrança o saudoso Raul Seixas: “queira, basta ser sincero e desejar profundo, você será capaz de sacudir o mundo”.

Você foi triturado(a) por um grande sofrimento?

Você foi triturado(a) por um grande sofrimento? Recolha os seus cacos e transforme-os em novas sementes.

Ivonete Rosa

Ninguém nesta vida está imune às decepções e às experiências que podem triturar a nossa alma, roubando-nos aquilo que temos de mais sagrado: a capacidade de acreditar em nós mesmos e em dias melhores.

Há momentos na vida em que somos assolados por tantas dores que a nossa capacidade de sonhar entra em coma. O desespero diante de um diagnóstico de uma doença grave e incurável pela medicina, o desapontamento ao receber uma carta de demissão enquanto pensa na família que depende daquele emprego para se manter, a ruptura de um relacionamento amoroso que faz a nossa alma doer tanto ao ponto de compartilhar a dor com o nosso corpo físico e tantas outras situações que são capazes de nos tirar o chão. E vale lembrar que algumas pessoas experimentam todas essas tribulações de uma só vez. São sofrimentos tão severos que podem aniquilar a nossa vontade  de permanecermos vivos, o caos é tão desolador que o verbo viver revoluciona o dicionário transformando-se em sinônimo de dor.

É diante desse caos que cada um de nós revela a bagagem que traz na alma, é nesse cenário catastrófico que somos postos à prova no que se refere à  capacidade de resiliência.

Praticamente reduzidos a cacos, ou farelos, teremos que decidir o rumo da nossa vida: sucumbirmos às mazelas ou reunir aquilo que restou e transformá-lo em novas sementes, que poderão ser muito fecundas, dependendo do adubo que tivermos para alimentá-las. É possível fabricarmos um “adubo” muito nutritivo para transformar os nossos cacos em  oportunidades promissoras, eis alguns ingredientes: fé, paciência, gratidão por ainda estar vivo, esperança e criatividade. Uma vez que optamos por recomeçar, é fundamental que nos cerquemos de tudo o que possa contribuir para o plantio da nossa nova história. É imprescindível nos cercarmos de pessoas ricas em otimismo e fé, essas pessoas têm o dom de enxergar uma solução para cada problema. Elas sempre terão uma palavra de motivação, um sorriso sincero e um abraço encorajador, ou seja, fatores importantíssimos para ajudar alguém a sair do fundo do poço.

Procure por pessoas que já superaram dificuldades e ouça o testemunho delas, você vai perceber que algumas pessoas são tão iluminadas que nos enriquecem com o pior que elas viveram.

Evite, a todo custo, aconselhar-se com pessoas amarguradas e pessimistas, elas apontarão dois problemas para cada ideia criativa sua. Isso é muito sério, não queira orientar-se com pessoas de alma adoecida, elas farão você acreditar que o seu lugar é no fundo do poço. Aliás, se você for compartilhar um desejo de mudança com algum opressor, ele ficará muito irritado, é como afrontá-lo em sua crença de que o mundo não presta, ele ficará furioso com a sua “ousadia” de sonhar e vai gargalhar na sua cara, com sarcasmo, é claro. Então, o importante é revestir-se de fé, cercar-se de pessoas iluminadas, olhar para o futuro e dar um passo de cada vez. Ah, não se esqueça de expressar gratidão por cada passo que der certo, ainda que seja um passo tímido, Deus e o universo são apaixonados pela gratidão, essa senha que abre os cofres que contém as nossas bênçãos.

Sobre o abraço… nunca o economize, ele é cura.

Ivonete Rosa

A banda Jota Quest, em sua canção “Dentro de um abraço” afirma, dentre outras coisas,  que tudo o que a gente sofre, dentro de um abraço se dissolve. Palmas para essa banda, o abraço merece todas as homenagens do mundo.

O abraço é tão sagrado que aproxima dois corações, de forma que um possa sentir as batidas do outro.

E vai além disso, determinados abraços são capazes de conectar almas. Nos dias atuais, estamos cada vez mais conectados, virtualmente, vale lembrar. Tenho a impressão de que o abraço anda meio escasso nas relações humanas, tomara que eu esteja enganada. O abraço não pode se extinguir, ele é um porto seguro para quem tem o privilégio de recebê-lo e ofertá-lo. Abraçar é acolher a dor do outro dentro da circunferência dos nossos braços. Um abraço traduz tantas coisas. Ele revela a saudade que sentimos do outro. Ele é o porta voz da nossa fragilidade quando não conseguimos verbalizar nossos medos. Abraço é acolhimento. É compaixão. É amizade. É amor. É paixão. É entrega. É desejo. É gratidão. É solidariedade. É respeito. É empatia. É carinho. É reconciliação. É carícia. É socorro. É refúgio. É perdão.

Muitos dos abraços que trocamos um dia, se entrelaçaram com a saudade.

Particularmente, tenho saudades dos abraços que o meu filho me dava no portão de casa, me recebendo no final de um dia inteiro de trabalho. Vinha cheio de novidades para me contar e me perguntando: “mamãe, a senhora apagou muito fogo hoje”? Outra saudade que perfura o meu coração é de quando ia passar as férias na minha terra natal e, quando  descia do ônibus, me refugiava dentro do abraço do meu pai, na rodoviária de Alvorada do Norte- Go. E de todos os abraços que recebi até então, o mais privilegiado foi o da minha mãe, o último dela, 5 minutos antes de ela ir morar com Deus…paro por aqui. Se eu tivesse algum poder de convencimento eu pediria a todas as pessoas que abraçassem mais seus entes queridos. Pediria que não economizasse esse carinho tão milagroso. Não custa nada e os benefícios são incontáveis. Entre casais, em especial, o hábito de se abraçarem é fundamental para a harmonia e a conexão dos cônjuges. Abrace sem motivo, não precisa de uma circunstância específica. Abrace porque está ao alcance das mãos, abrace para expressar contentamento por ter essa pessoa…abrace por estar sem fazer nada e logo estarão inspirados a fazer algo… rsrs.

Abracem-se por estarem vivos. Sou tão apaixonada por abraços, que estou aqui fazendo um texto sobre ele.

As pessoas que fazem

Nossas digitais ficam tatuadas na alma de quem tocamos.

Ivonete Rosa

Imagine se você tivesse a possibilidade de assistir, num telão,  o depoimento de todas as pessoas com as quais você conviveu ou teve algum contato, ainda que breve, mas que teve algum impacto na vida delas. O que você acredita que iria prevalecer, os comentários que expressam gratidão ou ressentimento pela forma com você agiu com elas?

O fato é que nunca teremos a real dimensão do que deixamos, como uma espécie de digital, na alma das pessoas que tocamos com as nossas palavras, com o nosso exemplo, com o nosso olhar e com as nossas atitudes.

Nunca saberemos, ao certo, se aquela frase áspera que dissemos num momento de irritabilidade feriu alguém de forma profunda, embora, para nós, tenha sido algo “da boca para fora”. Nunca saberemos a diferença que fizemos quando falamos ao jovem desanimado e que tinha largado os estudos que ainda dava tempo, sim, de recomeçar de onde parou e reescrever a história dele. Não duvidemos disso, em algumas situações, somos comparados aos anjos na vida de algumas pessoas, que pode ser aquele estranho que nos pede uma informação no meio da rua e que, por alguma razão, nos expõe um pouco da sua dor. Aquela pessoa que te você encontra chorando no meio da rua e que se compadece dela, que empresta seus ouvidos, ainda que por um breve instante e que despede-se dela dizendo algo como: “não se sinta culpado por algo que não dependia somente de você”. Talvez, uma frase dessa tenha o poder de retirar daqueles ombros um peso terrível. São tantas vidas que cruzam o nosso caminho, não é? Vidas que deixam um pouco de si e levam um pouco de nós, nas palavras de Antoine de Saint- Exupéry. Acontece de lembrarmos de algumas pessoas, e, imediatamente, o sorriso nos vir aos lábios e a nossa alma emanar aquela gratidão gostosa. Essas pessoas, embora nem sempre tenham a consciência disso, deixaram em nossa alma uma “tatuagem” que nunca será apagada.

Suas digitais ficaram em nós, em forma de gratidão ou de encantamento.

Existem, também, aquelas pessoas que deixaram em nós, uma tatuagem que lutamos para apagar, uma marca nada bonita. Lembrar dessas pessoas é o suficiente para entristecer o nosso semblante e nos deixar angustiados. Certamente, nem todas elas terão a consciência do estrago que fizeram na vida de alguém, afinal, já afirma o ditado popular: “quem bate esquece”. Se fosse possível tirar uma radiografia da nossa alma, lá estariam registradas um monte de “digitais”, boas e ruins. Estariam tatuados os abraços curadores, as frases que motivaram, os olhares acolhedores os sorrisos encorajadores e os perdões liberados e recebidos. Seriam encontrados, também, as digitais malignas, dos tatuadores perversos. Sobre as últimas, talvez elas não possam ser apagadas, mas podem, perfeitamente, ficar embaçadas em meio às digitais do amor e da benevolência que ficaram em nós.

E, caso elas sejam maioria, corra em busca de pessoas iluminadas que possam deixar as digitais delas em você, ainda dá tempo. Misture-se às pessoas benevolentes, contagie-se com a generosidade delas e seja, também, um tatuador de almas, distribua o amor que recebeu.

Distribua com a certeza de receber de volta, de forma multiplicada, sim, o amor é assim: multiplica-se sempre que é dividido. Seja o motivo da gratidão de alguém, seja o motivo da oração, seja a razão do riso que surge apenas porque você apareceu nas lembranças dele.

Em última hipótese, se entender que não tem nada de edificante para dizer a alguém, oferte o seu silêncio, ele pode valer ouro em determinadas circunstâncias.

Gratidão!

Uma autoestima debilitada pode levar a pessoa à depressão:

Ivonete Rosa

Uma autoestima adoecida é um verdadeiro imã para atrair os mais variados sentimentos destrutivos e ameaçadores para a nossa saúde emocional.

Olhar para a própria vida e não sentir orgulho da pessoa que é, olhar para a própria história e ter a sensação de não ter construído nada de interessante, olhar-se no espelho e não gostar da imagem que vê. Essas são algumas das percepções de alguém com a autoestima fragilizada. Ao constatar que a vida não está sendo significativa, a pessoa tende a experimentar um sentimento de vazio existencial ameaçador para a própria saúde emocional. O sentimento de apenas existir, sem vivenciar as sensações prazerosas de construir vínculos relacionais satisfatórios, de realizar uma atividade que o deixe entusiasmado ou mesmo de nutrir algum sonho são fatores que podem levar o indivíduo à depressão. Nosso organismo precisa de endorfina, o hormônio do bem estar, para, dentre outros ações, melhorar o nosso sistema imunológico. Para se ter uma ideia, existem casos em que uma pessoa diagnosticada com depressão é curada e abandona a medicação pelo simples fato de iniciar uma atividade prazerosa, como por exemplo, dançar ou mesmo criar um animal de estimação.

Vale lembrar que nem sempre aquela atividade que nos rende mais dinheiro é a que mais nos proporciona prazer em realizá-la, é possível que um hobby ou um trabalho voluntário cumpram esse papel de fornecer a dose de endorfina que o nosso organismo necessita.

Costumamos vincular, equivocadamente, a ideia de pessoa próspera à pessoa feliz, e isso nem sempre “casa”. Ter uma vida confortável do ponto de vista material e financeiro não garante, necessariamente, uma vida feliz, visto que muitas pessoas reduzem as suas vidas em trabalhar, produzir e correr atrás de dinheiro. A alegria e o entusiasmo não tem, necessariamente, vínculo com ter coisas ou status, mas, sim, com fazer aquilo que realmente que gosta. Fica claro que, dedicar o nosso tempo, ainda que seja uma parte dele, em algo que nos desliga da obrigatoriedade e nos conecta ao lúdico, torna-se imprescindível, olhando pela perspectiva da nossa saúde mental e da qualidade de vida. Investir em atividades que nos alegram é um investimento em nossa saúde e longevidade, nos distanciando cada vez mais das doenças emocionais, como a depressão. Quando estamos focados em algo que nos alegra, pouco nos importamos com picuinhas, por mais que apareçam situações para nos aborrecer, elas não ganham a nossa atenção, afinal, estamos sintonizados com o sentimento de plenitude que, só aqueles que tem a graça de fazer algo que ama pode entender. Em contrapartida, quando uma pessoa está “desnutrida” de endorfina, quando ela está amargurada, ela torna-se extremamente vulnerável aos ataques externos, uma simples fofoca poderá desencadear uma melancolia de semanas e um ressentimento que perdura por anos. Um ego triste não possui imunidade para discernir aquilo que merece atenção daquilo que merece total indiferença.

Diante disso, para uma pessoa com a autoestima debilitada, qualquer acontecimento desagradável, ainda que insignificante, ganha uma interpretação dramática e caótica.

Daí, a grande vulnerabilidade em adoecer, pois a mente já perdeu a capacidade de filtrar os acontecimentos que merecem atenção, dessa forma, tudo o que vier será olhado com uma espécie de lente de aumento. Que cada pessoa possa pensar sobre essa questão, compreendendo que, viver de forma satisfatória é algo muito além de apenas existir. A melhor forma de prevenir doenças é descobrir uma atividade apaixonante e dedicar-se à ela.

Identifique sua paixão nessa vida

Identifique sua paixão nessa vida e reduza as possibilidades de adoecer emocionalmente!

Ivonete Rosa

Querido(a) leitor(a),  não faço ideia de como este texto irá te encontrar, mas, tenho certeza de que ele vai deixá-lo(a) inquieto(a) durante, e, principalmente, após a leitura.

É possível que ele seja lido por pessoas que estejam vivendo a sua plenitude, como pode ocorrer de ele cair nas mãos de pessoas que tenham sido diagnosticadas com depressão e estejam tomando, diariamente, medicamentos antidepressivo e que regulem o sono. Deixo bem claro que, longe de mim, criticar a atuação da psiquiatria, tampouco me oponho ao uso dos medicamentos para os transtornos emocionais. O que pretendo aqui, é chamar a atenção para a vida que você está vivendo, no sentido de identificar se ela está conforme aquilo que constitui a sua essência. Alguém duvida que uma vida satisfatória é um verdadeiro antídoto para a depressão e outras patologias emocionais e físicas? É delicado tratar sobre isso, eu tenho consciência, mas é uma realidade que, talvez esteja mascarada.

Sabe, eu acredito que muitas doenças emocionais estão vinculadas a uma vida infeliz, vida essa que não está sendo vivida de acordo com aquilo que foi, digamos, programada, para a pessoa viver.

Pensem comigo, como uma pessoa vai manter a própria saúde emocional em dia, se ela trabalha com algo que não a faz sentir-se realizada? Eu estou sendo generosa nessa questão, afinal, existem pessoas que odeiam o que fazem. Diga-me, como alguém será emocionalmente saudável se vive um relacionamento infeliz e frustrado?

Acredito que cada pessoa possua, no mínimo, uma paixão específica, e essa paixão é a senha de acesso para a imunidade emocional dela.

Sim, acredito piamente que cada um de nós nascemos dotados de uma habilidade ou aptidão que precisa ser vivida na sua integralidade. E praticar essa habilidade proporcionará, à pessoa, aquela dose de satisfação que vai atuar como um bálsamo para que ela enfrente os demais percalços da vida sem adoecer emocionalmente. É como se a gratidão por fazer algo que realmente gosta causasse uma imunidade contra patologias que afetam as emoções. É aquela questão da compensação, ou seja, ainda que tenhamos que fazer algo que não gostamos, teremos o conforto da certeza de que, em algum momento, iremos fazer algo que realmente nos apaixona. Precisamos de prazer para viver, precisamos nos sentir úteis, precisamos nos sentir integrados, precisamos viver essa sensação de pertencimento. Ocorre que, infelizmente, é possível que uma pessoa viva uma vida inteira sem ter contato com aquilo que poderia ter evitado uma depressão. Então, leitor querido, responda a si mesmo, você está vivendo a sua paixão ou suas paixões? Você está se presenteando com aquilo que faz os seus olhos brilharem? Você, ao menos, já identificou a sua possível paixão nessa vida? Cozinhar, dançar, escrever, pintar, cantar, ensinar, plantar, a maternidade, a paternidade, enfim, o que faz sua alma sorrir?

É possível, ainda, que você tenha consciência da sua paixão nessa vida, mas por alguma razão, não permitiu que ela viesse à tona e que se expressasse de forma plena.

Quem sabe, a pessoa com a qual você se relaciona te oprimiu ao ponto de te fazer abrir mão de algo que gosta tanto. Sim, isso acontece, conheço uma mulher que é apaixonada por dança de salão, mas o parceiro não permite que ela expresse essa arte tão linda por ciúmes, afinal, ela vai chamar a atenção, entende? Não? Eu também acho um absurdo, mas fazer o quê?

Creio que não seria absurdo afirmar que boa parte das doenças emocionais são oriundas das insatisfações. É preciso compreender, de uma vez por todas, que nenhum medicamento substitui a eficácia dos hormônios que são liberados pela satisfação. Os medicamentos são bengalas, eles não atuam na alma, eles não fazem os olhos brilharem. Os medicamentos não dão sentido à vida, eles apenas anestesiam as dores de uma vida desconectada da própria essência. Há casos em que uma pessoa é curada da depressão simplesmente por ter saído de um relacionamento infeliz, outras, são curadas porque começaram a trabalhar e passaram a se sentir produtivas. Não importa o que seja, mas uma pessoa precisa sentir a alegria de realizar algo que realmente gosta. Identificar uma paixão e investir nela é algo emergencial, eu penso. É investir em saúde e qualidade de vida, é dar sentido à própria vida, é fazer a vida valer a pena. É recusar a viver por viver. É dar forma e vazão ao que pulsa na alma. Existem muitas pessoas diagnosticadas com doenças emocionais que, acredito, seriam curadas se tivessem a possibilidade de entrar em contato com aquilo que lateja na alma dela, ou, que talvez, ainda esteja adormecido nela. Existem muitos medicamentos que poderiam ser substituídos por abraços, toques, carinhos, afeto. Existem medicamentos que poderiam ser trocados por pinturas, jardinagens e culinárias criativas. Existem medicamentos que poderiam ceder o lugar para um trabalho voluntário que multiplicasse sorrisos e gratidão. Os meus medicamentos, eu troquei por textos, poesias e uma faculdade de Psicologia. Isso mesmo, escrever é uma das minhas paixões viscerais. Torço que caso você ainda não esteja vivendo a sua paixão, que você ainda tenha tempo de vivê-la.

Em tempo, deixo claro que não estou reduzindo as doenças emocionais ao fato de uma pessoa não fazer o que gosta, mas é fato que boa parte delas tem estreita relação com isso.

A cada suspiro

Você não precisa de um amor, você precisa se amar!

Ivonete Rosa

Vamos bater um papo? Quero falar sobre algo que ouço com frequência desde criança: “Esse é o meu destino”. Sendo mais específica, vou falar disso no âmbito dos relacionamentos. Eu percebo pessoas que estão sempre andando em círculos e muitas se queixam comigo externando uma frustração diante de situações que sempre se repetem.

Algumas percebem as sucessivas frustrações amorosas como um destino, ou seja, algo sobre o qual elas não têm nenhum controle ou poder para mudar. Será mesmo?

Vou direto ao ponto: percebo que algumas pessoas têm um verdadeiro pavor em ficar sozinhas, diante disso, elas se sujeitam a qualquer relacionamento para terem o status de “relacionamento sério”, e, salvo engano, em tempos de redes sociais, esse desespero parece mais evidente. Muitas pessoas saem de uma relação abusiva e, ainda destroçadas emocionalmente, partem em busca de outro parceiro. Como se estivessem fugindo de si mesmas, de um confronto íntimo, mergulham de cara na primeira oportunidade que aparece. Elas não se permitem viver o luto da ruptura, tampouco se permitem olhar para dentro de si para uma autoanálise. Ter alguém de novo em suas vidas acaba tornando uma questão urgente, inadiável, ainda que o novo candidato não tenha nada a lhe oferecer, e o que é pior, evidenciando total incompatibilidade com ela.

Dessa forma, tudo vai se repetindo. Por estar tão fragilizada, a pessoa não exige nenhum critério do outro para se envolver.

A questão aqui é ter alguém para se sentir acompanhada, ainda que seja uma fonte geradora de estresse e desgaste emocional. E, a cada ruptura, sua imunidade emocional vai se esvaindo até chegar num ponto em que ela perde, por completo, o seu poder de discernir entre o que pode ou não ser tolerado numa relação. Isso só vai passar quando a pessoa decidir dar um basta e focar em si mesma, buscando ajuda psicológica para lidar com as questões que a empurram para esse comportamento. É preciso compreender que o outro não vai nos acrescentar nada enquanto ela não  estiver bem consigo mesma.

E outra coisa: dificilmente uma pessoa que está mal consigo mesma vai atrair alguém que agregue em sua vida.

Alguém que não se aceita e que acredita que só tem valor se tiver uma companhia acaba atraindo parceiros tóxicos que validarão esse sentimento de menos valia, é como um ímã.

Mas não entenda esse texto como uma crítica, sei que quem se comporta assim precisa de ajuda e não de julgamento. Só quero alertar para que, se for o seu caso, busque ajuda, e se você convive com pessoas com esse perfil, tente ajudá-las de alguma forma. Quero lembrar também, que relacionamentos infelizes não são destino, são escolhas que as pessoas fazem por não acreditarem que merecem ser felizes.

Uma pessoa inteira não merece alguém despedaçado.

Ivonete Rosa

Mesmo correndo o risco de ser injustamente interpretada como insensível ou algo do gênero, eu não vou me calar, e escrevo isso com muita propriedade, pois já presenciei muitos relacionamentos que foram constituídos com um inteiro e o outro pela metade, para não dizer aos farelos.

Eu sei que, usando a emoção e o sentimentalismo, poderíamos pensar da seguinte forma: uma pessoa inteira, ao se relacionar com outra “pela metade”, estará atuando como um agente de cura para que o outro fique inteiro também. Entretanto, essa “equação” não funciona no universo dos relacionamentos, na prática, essa soma é desastrosa. Mas, calma, antes que você fique irritado(a) e desista de ler o meu texto, vou esclarecer isso melhor. Eu sei que um amor novo e fresquinho, especialmente após uma longa temporada de solidão, promove, sim, um verdadeiro milagre na vida do felizardo que o encontra e tem a oportunidade de vivê-lo, afinal, amor novo traz sempre aquele pacote de sensações maravilhosas, que, em alguns casos, parece promover uma verdadeira ressurreição na vida dos envolvidos.

O sujeito “pela metade” a que me refiro aqui é aquele que acabou de sair de um relacionamento, geralmente contra a vontade dele, estando, em consequência disso, mergulhado num intenso sofrimento.

Dependendo do contexto em que se deu a ruptura do relacionamento, essa pessoa estará carregando uma “mala” emocional bastante preocupante, quer saber quais são os produtos desse mala? Eis os mais comuns: mágoa, autoestima destruída, frustração, sensação de fracasso, ciúme, revolta, e um que é unanimidade nos casos em que o término do relacionamento se deu em consequência de traição: a necessidade de dar o troco. Conseguiu identificar onde o x da questão?

Entenda, uma pessoa com essa bagagem emocional tão tóxica não terá nenhuma condição de criar nenhum vínculo saudável com alguém. O foco dela será, muito provavelmente, provar a si mesma, e, principalmente ao ex, que ela tem condições, sim, de arrumar alguém. A motivação para ela iniciar um novo relacionamento, no geral será a vingança, quer algo mais nocivo   que isso? Sem contar que ela estará muito presa emocionalmente ao recente passado. Ela não terá condições de ofertar nada a ninguém, ela estará doente e, emocionalmente, fora do eixo. Nesse contexto, a pessoa inteira será nutrida emocionalmente pelas migalhas do doente, o que poderá desencadear um desequilíbrio nas emoções dele, tornando-o, também, uma pessoa pela metade. Enamorar-se de alguém que está ao nosso lado apenas fisicamente (e olhe lá) é um verdadeiro golpe para a nossa autoestima, é como sentarmos à mesa com muita fome e termos que nos conformar apenas com os farelos que, de vez em quando, cai ao chão. A pessoa inteira estará ali cheia de amor para dar, transbordante de energia, e ao seu lado, alguém totalmente apático, com a mente sempre distante visitando sabe-se lá quem e onde.

Uma pessoa inteira com o outro pela metade, seria algo perfeitamente comparável a uma Mercedes com um motor de fusca…um verdadeiro desperdício, a coisa não flui, não engata, aliás, na melhor das hipóteses, poderá engatar uma grande amargura e frustração na vida daquele que entrou com o coração cheio de entusiasmo.

É fundamental, ao iniciar um relacionamento, fazer uma sondagem no estado emocional do outro para, dessa forma, ter a certeza das motivações e intenções dele. Não é questão de ser paranoico, é simplesmente uma atitude de zelo para com a sua saúde emocional e dignidade, pois creio que ninguém em sã consciência estará disposto a ofertar amor para receber apatia e indiferença como retribuição. É muito comum as pessoas se divorciarem no papel e continuarem com a alma comprometida, e, para compromisso de alma ainda não foi instituído nenhum tabelião para invalidar, vale lembrar que este tipo de compromisso dispensa registro em cartório e testemunhas, ele se basta.

Já diziam os antigos: “prudência e água benta não fazem mal a ninguém. Cuide-se!

Você chegou. Meu coração está em festa!

Ivonete Rosa

Ah, como você é especial, veio melhor que a encomenda.  Meu coração vive saindo pela boca por você! Que bom que você chegou, meu amor. Seja bem-vindo, e, se quiser, pode ficar a vida inteira. Amor não vai faltar, o estoque está bem sortido. 

Confesso que estou muito surpresa. Eu  tinha dúvidas se você ainda chegaria em minha vida. Eu vivia alternando fases de fé e descrença sobre a possibilidade de viver um grande amor. Não vou negar, por incontáveis vezes, evitei alimentar essa esperança. Era um verdadeiro conflito, de um lado, uma intuição muito forte me sinalizando a sua vinda, de outro lado, havia uma lista de motivos para que eu duvidasse disso. Contudo, apesar de todos os percalços, eu entendia que não tinha como atravessar essa vida sem materializar essa carga de amor que carrego comigo. Alguma coisa teria que acontecer, não seria justo desperdiçar todo esse amor que tenho para ofertar. Ah, eu sempre lia e ouvia que o amor é fã dos distraídos, e, de fato, você chegou quando eu estava completamente desligada. Já houve fases em que eu meio que facilitava as coisas, como quem dá um empurrãozinho para o amor, mas foi perda de tempo e frustração. E agora estamos aqui, cara a cara. Nem sei o que dizer, sou toda emoção. Meu coração está todo descompassado, minha idade cronológica parece ter despencado para os 17 anos.

Sem dúvidas, o amor tem esse dom de nos deixar bobos, eu diria que até meio ridículos, no bom sentido.(risos).

Meu coração estava praticamente empoeirado, acho que ele já tinha se esquecido de como bater nessa intensidade e nesse descompasso. Perdi completamente a concentração, você tornou-se o meu primeiro pensamento ao acordar e o último antes de dormir. Eu sempre quis um amor que fosse assim, permeado de admiração, atração, carinho, afinidades, entrega. Eu amo essa liberdade de ser eu mesma, sem precisar me justificar o tempo todo. Contigo, não preciso modular o som da minha risada, tampouco, disfarçar o meu jeito destrambelhado. Isso não tem preço!

Dentro do seu abraço, minha alma sussurra: “era disso que eu falava!”. Contemplando o seu sorriso, tenho um monte de perguntas antigas respondidas.

O som da sua voz, tornou-se minha melodia favorita. Em outros tempos, eu teria um baita medo, sentiria aquele receio de me entregar e depois me machucar. Mas, farei diferente, vou me jogar nesse amor, viverei com o máximo de intensidade, enquanto houver reciprocidade. Não vou me preocupar com o futuro, pois aprendi que a ansiedade põe tudo a perder e acaba estragando as delícias do presente. Bem, acho que isso é maturidade. Ah, como você é especial, veio melhor que a encomenda.  Meu coração vive saindo pela boca por você!

Que bom que você chegou, meu amor. Seja bem-vindo, e, se quiser, pode ficar a vida inteira. Amor não vai faltar, o estoque está bem sortido.

Você ainda será tão amado(a)

Você ainda será tão amado(a) ao ponto de perdoar quem o fez duvidar do amor

Chegarão os dias em que você estará sorrindo por aí, com a boca, com os olhos e com a alma. Nesses dias, você vai pedir desculpas a Deus e ao Universo por ter duvidado que o amor ainda existisse.

Quero falar de um amor que coopera para o resgate da nossa identidade. Sim, ele existe, sou testemunha disso. Estou falando daquela pessoa que chega em nossas vidas e nos mostra que não há nada de errado em nosso jeito de ser. Essas pessoas que têm um abraço gostoso, com cheiro de roupa limpa e seca ao sol. Quando falo sobre resgatar a nossa identidade, falo das circunstâncias em que temos muitos ferimentos oriundos de outros relacionamentos. É que há casos em que um relacionamento foi tão nocivo ao ponto de fazer uma pessoa sentir-se indigna de ser amada por alguém um dia.

Um parceiro tóxico tem esse poder de fazer uma pessoa rejeitar a própria essência, sentindo-se inadequada em  sua própria identidade.

É sério isso, acontece de alguém reprimir aquele traço da própria personalidade que é muito encantador nele, por ter sido muito criticado num relacionamento abusivo. Quer um exemplo? Uma mulher muito sorridente e espontânea foi tão ridicularizada em função disso, pelo ex parceiro, que acabou sentindo-se inadequada. Daí, um dia, ela encontra um homem que se sente extremamente encantado pela espontaneidade dela. Diante disso, ela percebe que não há nada de errado em ser quem ela é. Inadequado  foi aquele relacionamento que a deixou doente, insegura, machucada e sem liberdade para sorrir. Nessa percepção, há uma cura e um resgate de si mesma, compreendeu? Não se trata de  uma mulher depender de alguém para afirmar como ela deve ser, falo de ela perceber que pode ser amada como ela é, na plenitude da sua essência. Ocorre que, diante de alguém que nos aceita e nos ama como somos, percebemos que o amor não impõe condições para nos abraçar. Não faz sentido e nunca será saudável reprimirmos  algo que pulsa forte em nós  para cabermos no mundo de alguém.

Aos olhos de quem, realmente, se interessa por nós, somos incríveis, e isso inclui as nossas imperfeições também.

Eu acredito, piamente, que, para cada pessoa que nos feriu, existe uma ´para nos curar. Contudo, precisamos estar disponíveis e interessados nesse resgate. Isso inclui descartar algumas crenças aniquiladoras.

Sabe, por mais machucado(a) que você esteja, é preciso insistir na crença de que você merece ser feliz. Aquele relacionamento com alguém que não enxergou o seu valor  e que ainda o fez duvidar que você o  possua, não pode ser a bússola do seu destino. Acredite, existem muitas pessoas maravilhosas desejando uma relação bacana, e uma delas pode cruzar o seu caminho. Chegarão os dias em que você estará sorrindo por aí, com a boca, com os olhos e com a alma. Nesses dias, você vai pedir desculpas a Deus e ao Universo por ter duvidado que o amor ainda existisse. Você vai receber tanto carinho, tanto amor e  tanto afeto que seu coração vai transbordar. Você vai se sentir inteiro novamente, e vai perceber que os seus ferimentos emocionais estão cicatrizados. Você vai liberar perdão a quem o feriu no passado, porque em seu coração não haverá mais espaço para mágoas, isso porque a gratidão e o contentamento inundarão a sua alma. Talvez você demore um tempo para se acostumar com esse amor, pois será tão bom que você vai achar que a esmola é grande demais para o santo. Mas, com o passar dos dias, você vai se agasalhar nele direitinho e, vai perceber que esse amor é o seu número, feito sob medida para você. Você vai experimentar a indescritível sensação de sentir-se abraçada(o)  por inteiro, com tudo o que você possui  e carrega em sua bagagem de vida.

Esse amor vai resgatá-lo(a) desse lugar de inadequação que aquele relacionamento doentio o levou. Confie… acredite!

O amor é um

A gratidão tem cheiros

A gratidão tem cheiros… tem sabores… e tem cores!

Ivonete Rosa

Compreendo a gratidão como um sentimento que, apesar de abstrato, possui uma definição na vida de cada indivíduo.

A minha é plural e multifacetada, quero falar um pouco sobre ela. Permitam-me expressá-la. Minha gratidão  é colorida, tem o vermelho  das flores do flamboyant que meu pai plantou na frente da casa onde nasci. Tem o amarelo dos ipês do cerrado e o tom alaranjado do pequi. A minha gratidão é uma moça muito bonita que usa vestido florido, emprestado pela minha mãe. Ela é dançarina, e seus pés não se contém ao ouvir um xote ou um forró pé de serra. A gratidão que  se abriga em mim tem muitas fragrâncias. Tem cheiro de café coado no  meio de uma tarde morna na fazenda, acompanhado de um requeijão caipira. Cheiro de terra molhada pela primeira chuva de setembro. Meu coração chora de saudades quando me lembro. Cheiro do abraço do meu pai e dos longos cabelos da minha mãe. Sou grata aos sons que ecoarão para sempre em minhas lembranças. O trovão num fim de tarde, a água caindo  no telhado da casa velha que me viu nascer. A voz do  Zé Bétio  num rádio de pilha, sobre uma mesa rústica feita pelo meu avô materno. O latido do cachorro da minha infância,  o berro do boi manhoso no curral,  os sapos coaxando na represa à noite inteira,  o canto do galo quando findava a madrugada.

Gratidão de incontáveis sabores. Sabor da primeira manga colhida no pé. Sabor do chá de alfavaca que minha avó fazia.

Sabor de bolo brevidade que nunca mais vou comer, pois Deus levou, para Ele, a fabricante. Sabor de balinhas de frutas com embalagens de papel, que meu pai trazia da pequena Simolândia, aos domingos. Sabor do beijo molhado pelo rio da minha vida. Gratidão com cara de bonecas de espigas de milho, meus brinquedos da infância. Minha gratidão tem um cavalo chamado Roxão, sobre o qual eu andava na garupa, segurando na cintura do meu pai, quando era menina. Gratidão ao som das músicas do Pena Branca e Xavantinho, Renato Teixeira  e Seguindo no trem azul do Roupa Nova.(Confesso, sem medo de mentir que em você encontrei inspiração para escrever). E há mais uma infinidade de músicas. Minha gratidão tem a professora Hergina segurando na mão de uma menina, apresentando a ela a paixão desenfreada pela escrita. Minha gratidão tem a tia Maria Magalhães de Brito, que me trouxe para a cidade me dando a oportunidade de continuar estudando, se hoje eu escrevo este artigo, foi porque ela acreditou em mim. Gratidão eterna, tia. Minha gratidão ouve choros de um bebê  chamando “mamã”, meu filho Gabriel, que Deus me confiou para ser mãe. Minha gratidão usa uma farda laranja com vermelho e coturnos pretos, ela salva vidas e apaga incêndios. Gratidão que faz poesias e fala de sentimentos. Gratidão eufórica quando vê meus textos publicados. Obrigada, Deborah Furtado, gerente de relacionamentos do site O  SEGREDO.

Sobretudo, minha gratidão é revestida de fé e da certeza de ser cuidada por um Deus que me ama absurdamente. Gratidão por tudo o que vivi.

Se pudéssemos ver

No dedo, uma aliança de ouro

No dedo, uma aliança de ouro. Nos olhos, a ausência de brilho…

Ivonete Rosa

Ela esperava por um luto, afinal, é o que se espera após a ruptura de um relacionamento com um tempo de convivência considerável. Se o fim de um namoro já é capaz de nocautear as emoções de alguém, o que esperar, então, de um divórcio?

Contudo, ela percebeu algo estranho ao se perceber ali, em seu quarto, sem aquela aliança. Ela procurou aquele vazio tão previsível que acompanha as pessoas nas separações.

Ela se preparou para angustiar-se ao se perceber sozinha numa cama de casal, mas nada disso aconteceu. Pelo contrário, havia uma cama espaçosa em que ela podia mover-se sem restrições e sem censura. Havia ali, um quarto inteiro para uma mulher que viveu, por um longo período, as suas noites pelas metades. Ela sentiu-se estranha, com um quê de culpa por estar tranquila, entretanto, continuou na expectativa de viver o luto, o vazio e a saudade. Ela chegou a pensar que estivesse vivendo algum mecanismo de fuga, uma espécie de máscara dos sentimentos e que, a qualquer hora, se depararia com aquele sentimento devastador que, no geral, assola os corações divorciados. Contudo, os dias foram passando, e ao contrário do que se esperava, ela estava cada dia mais serena, mais tranquila e mais apaixonada pela própria companhia.

E a realidade veio à tona, a “ficha caiu”. Ela se deu conta de que vivia uma solidão a dois. Ela já era sozinha, ela não tinha uma companhia efetiva, tampouco afetiva.

Ela apenas dividia a cama com um corpo masculino, que deitava ao seu lado, dormia e levantava todas as manhãs apressadamente, sem ao menos dar-lhe “bom dia”. Ah, não era um corpo qualquer que dividia a cama com ela, era um corpo que negava abraços e afagos a uma mulher ávida por carinho e toques. Era uma companhia cujos ouvidos nunca estiveram interessados em ouvir os desabafos, as risadas, tampouco o choro dela. Honestamente, acho que, o que eles tinham de unidos eram apenas os nomes na certidão de casamento, o famoso casamento de “papel passado”. Entretanto, ela sentia falta de um casamento de almas, ela sonhou com isso desde a adolescência. Ela queria um casamento onde fosse possível aquela comunicação apenas pela troca de olhares.

Ela desejava abraços que lhe envolvessem a alma, afinal, abraçar o corpo qualquer um consegue, né?

Ela queria ser admirada além dos seus atributos físicos, ela queria alguém que olhasse a beleza que ela traz na essência mesmo naqueles dias em que ela foge do espelho.

Ela precisava de entrega sincera e acolhimento, senhas que abrem o cofre que guarda o tesouro da mulher que ela é. Contudo, nada disso ela viveu com ele. Tudo era muito regrado e cronometrado. Tudo vinha a conta gotas para a mulher que transbordava intensidade. Quando ela deu por si, estava diagnosticada com desnutrição afetiva, um quadro grave, quase irreversível. Uma espécie de falência de múltiplas expectativas sentimentais. Sorte a dela que o diagnóstico foi feito a tempo de ela buscar providências. Ela optou por retirar o nome daquele documento que o cartório emitiu um dia, perante alguns convidados. Ela percebeu que o carimbo que ratificava aquela união no civil, não tinha poder de unir as  almas deles. E cá pra nós, quem a conhece sabe o quanto ela é avessa à hipocrisia e superficialidade. Do que adiantava um status de casada e uma realidade de solidão e frustração? Questionava ela. Ela constatou que não fazia sentido ter o dedo anelar esquerdo ostentando um anel de ouro enquanto o coração vivia choroso e sem adorno algum. Ela chutou o pau da barraca e disse “sim” para a própria dignidade. Dignidade para não aceitar migalhas de afeto e de não aceitar menos do que ela merece. Dignidade para não viver de forma contrária ao que a alma dela acredita.

Então, ela percebeu que nem toda ruptura é dolorosa, pois para doer é necessário um vínculo de alma, ainda que discreto.

Ficou claro para ela que eles não se pertenciam e que aquela certidão de casamento era uma formalidade completamente dispensável diante do que ela deseja viver…e vai viver. Por fim, ela assimilou que ter um marido é uma coisa e ter um companheiro é outra coisa completamente diferente. O título de marido e esposa, um tabelião pode conceder a qualquer casal que se dispõe a ir a um cartório com essa finalidade. Em contrapartida, o título de companheiro(a) é concedido pelo amor sem reservas e pela vontade de ser e fazer o outro feliz. Ainda não habilitaram um tabelião a fazer casamento de almas, e é esse casamento que interessa a ela.

Contrariando o que acontece com muita frequência, o divórcio não a machucou, pelo contrário, devolveu a ela a inteireza de antes, a liberdade de sonhar e a certeza de que casou-se por equívoco.

Em suma, oficializou-se a separação dos corpos uma vez que, no quesito almas, eles nunca trocaram um “oi”. Nada melhor do que a sensação de ter tomado a decisão certa, revela sua alma.

Sobre a rotina: um dia ela foi uma grande novidade!

Sobre a rotina: um dia ela foi uma grande novidade! – Peçamos a Deus um olhar mais grato sobre a vida!

Ivonete Rosa

Precisamos estar muito atentos para não banalizarmos aquilo que um dia foi buscado ou desejado com tanto anseio.

Precisamos lembrar de que a rotina é estabelecida para nos trazer tranquilidade e não para tratarmos com descaso as nossas conquistas.

É muito comum perdermos o encanto com as nossas bênçãos. Percebe-se isso nos casamentos, na vida profissional, nas aquisições como a casa própria, dentre outras conquistas. Fica a impressão de que a busca por um determinado objetivo foi mais instigante do que a conquista dele em si. Talvez, o cônjuge pelo qual uma pessoa tanto lutou, enfrentando muitos obstáculos financeiros, familiares etc, hoje seja visto como uma espécie de “móvel empoeirado”  dentro de casa. Provavelmente, ele, por incontáveis vezes fecha os olhos e vive os flashbacks dos tempos em que ele foi muito desejado e sentia-se incrível dentro da relação. O sentimento de ter perdido a importância dentro de um contexto relacional, seja ele qual for, é muito negativo, e dentro de uma relação amorosa chega a ser o suficiente para adoecer uma pessoa. E o que dizer sobre aquele emprego tão almejado? Há casos em que a pessoa estuda por muitos anos, praticamente anulando-se na vida social investindo em cursinhos e atravessando noites quase sem dormir para, finalmente, tomar posse naquele cargo público, daí, pouco tempo depois, perde a empolgação e alterna os seus dias entre odiar as segundas-feiras e sonhar com as sextas-feiras. Aquele imóvel que a pessoa  tanto quis, tanto batalhou por ele e que, de joelhos orava a Deus, suplicando para sair do aluguel, então, ela recebeu a escritura e as chaves, mudou-se para ele e nunca mais sentiu-se grata por tamanha bênção, talvez nem sinta mais prazer em cuidar desse espaço tão sagrado.

Ao que parece, temos essa postura  de nos acostumarmos muito rapidamente com o que conquistamos, chegando ao ponto de neutralizarmos o sentimento de gratidão que era de se esperar mediante as nossas conquistas.

Minha intenção aqui não é de julgar ninguém, tampouco, faço generalizações. Mas acredito que vale a pena, de tempos em tempos, lembrarmo-nos do tempo em que não tínhamos o que temos hoje. Dessa forma, renascerá, em nós, a gratidão. Do ponto de vista espiritual, creio que a oração mais sincera, em qualquer religião, seja o agradecimento. Toda pessoa, ao expressar gratidão, torna-se gigante espiritualmente pois assume perante Deus  e perante os seus semelhantes que ela depende do outro para existir, para sobreviver e para realizar algo. Onde a gratidão é manifesta, há sempre uma atmosfera de contentamento. Aquele que agradece demonstra a alegria de ter sido ajudado e aquele que é reconhecido conscientiza-se do quanto fez a diferença na vida de alguém, o que o incentivará a continuar abençoando mais e mais vidas, num ciclo interminável de abençoados e abençoadores. Peçamos a Deus um olhar cada vez mais grato sobre a vida. Que possamos reconhecer, em cada circunstância, o agir do nosso Pai Celestial que pode ocorrer de forma “terceirizada”, colocando em nossa caminhada, pessoas especiais e generosas, cujas mãos estarão sempre estendidas para nos acolher em nossas dificuldades, e que possamos, também, atuar como “prestadores de serviços” de Deus na vida dos nossos semelhantes. Amém…Gratidão sempre!