Quando o meu nome for Saudade...

Descanso e paz! Boa noite.

O tempo coloca cada rei no seu trono

O tempo coloca cada rei no seu trono
e cada palhaço no seu circo.

(desconheço a autoria)

Bom Dia! Que para hoje não me falte

Bom Dia! Que para hoje não me falte 3 coisas fundamentais: A força, a fé e Deus. A força para lutar pelos sonhos. A fé para tudo tornar possível. E Deus para estar no controle de todas as coisas e fazendo o melhor...

Em empresas, muitas vezes é preciso fazer mudanças

Em empresas, muitas vezes é preciso fazer mudanças – fazendo com que funcionários tenham de desenvolver novas competências para buscar a inovação. Em momentos como esse, o líder precisa ser mais do que alguém que está no comando. “Temos de conservar os valores que são essenciais a nós”. “Mas, para mudar, temos que desistir de algo para inovar e levar o nosso melhor para o futuro.”

colherás o que planta

O significado é pra vida inteira

Desejo que todos tenham uma ótima tarde. Abraços,

Gratidão!

E nunca se esqueça.

O que acham disso?

Amo porque amo e pra sempre vou te amar!

 

―Madre Teresa —

Tenham todos um maravilhoso dia

Vocês conhecem esses tipos de pessoas? Rs

Enfrentar desafios...Ir à luta! Bom dia.

Muitos homens querem ser ricos

Desejamos que todos tenham um ótimo final de tarde. Abraços,

O UNIVERSO CONSPIRA A FAVOR

O UNIVERSO CONSPIRA A FAVOR DE QUEM NÃO CONSPIRA CONTRA NINGUÉM!

Bobagem ficar perdendo tempo com gente à toa, pois elas cairão uma ou outra hora. Bobagem ficar remoendo o que não deu certo, sendo que há um montão de novas oportunidades à nossa frente. O tempo encarrega-se de colocar as coisas e as pessoas em seus devidos lugares. Mesmo que não sejamos muito religiosos, mesmo que não acreditemos em forças sobrenaturais, em energias cósmicas, em misticismo algum, ou em qualquer coisa que não se possa materializar, é impossível não percebermos que manter os pensamentos em ordem e sintonizados positivamente faz um bem imenso. Inegavelmente, o bom humor e o otimismo nos deixam com mais vontade de dar certo e com mais esperança de que tudo corra bem. Se compararmos como fica o mundo à nossa volta quando estamos felizes e quando estamos tristes, veremos nitidamente o quanto é importante tentarmos nos afastar de pensamentos e de atitudes negativas. Ninguém, além de nós mesmos, é capaz de nos tornar mais fortes, mais decididos, mais seguros diante de tudo o que acontece. Ter alguém que nos facilite essa travessia é imprescindível, mas deverá partir de nós a iniciativa de seguirmos confiantes.
Nossa jornada é extensa e, em muitos momentos, dolorosa, pontuada por decepções, perdas e quedas bruscas. Há até quem diga que a felicidade aparece de vez em quando, em meio às tempestades, muitas vezes sem percebermos. Outros dizem que ser feliz é um estado de espírito. Alguns relacionam a felicidade ao conforto material. De uma ou de outra forma, todos estamos buscando realizar nossos sonhos para alcançar essa tal felicidade.

Não importa, na verdade, se acreditamos ou não em forças sobrenaturais, em providência divina, em vida após a morte, se frequentamos ou não algum culto, mas sim a forma como vivemos, a maneira como tratamos os nossos semelhantes, os meios que utilizamos para atingir os nossos objetivos, os cuidados que temos com aqueles que nos amam verdadeiramente, nossa capacidade de entender o outro e o mundo além do nosso próprio umbigo. Nada nos definirá com mais precisão do que nossas atitudes, nossa vida, o que somos no dia a dia. Quando nos tornamos pessoas amargas, vingativas, pessimistas e invejosas, mesmo que por pouco tempo, tudo fica mais difícil, descolorido, nebuloso, pesado. É como se algo nos impedisse de enxergar o raiar de um novo dia, de uma nova chance. Quando somos tomados por providência divina,acabamos nos tornando nosso pior inimigo, pois então não seremos capazes de aprender, de refletir com clareza, tampouco de vislumbrar soluções ao que nos angustia. O amor se anulará e a dor se estenderá além de nós, atingindo inclusive a quem nos ama com sinceridade.
Como se vê, não dá para fugir aos clichês e à sabedoria popular, que tão bem nos aconselham a manter o otimismo, a cultivar nosso amor-próprio e os relacionamentos que nos tornam pessoas melhores e mais felizes. Bobagem ficar perdendo tempo com gente à toa, pois elas cairão uma ou outra hora. Bobagem ficar remoendo o que não deu certo, sendo que há um montão de novas oportunidades à nossa frente. O tempo, afinal, encarrega-se de colocar as coisas e as pessoas em seus devidos lugares, acreditemos ou não em bruxas, pois a vida sempre conspirará em nosso favor, se assim o merecermos. E você merece.

Boa noite!

Sobre o amor...

Porque será
que te sinto assim?
Em meio às minhas coisas...
Nas minhas tralhas,
nos meus livros,
nos meus rabiscos,
nos meus sonhos,
nos meus desejos,
nos meus pensamentos?
Sinto até o teu cheiro,
o que me deixa com
uma saudade imensurável,
com uma vontade louca
de estar com você!
A dor e a saudade só aumentou, 2 anos e 2 meses sem você, meu eterno companheiro.

Rosangela Zorio

SOU DA ÉPOCA EM QUE AS COISAS ERAM

SOU DA ÉPOCA EM QUE AS COISAS ERAM FEITAS PARA DURAR, INCLUSIVE O AMOR…

“É preciso deixar morar em nós o amor que sentimos pelas pessoas, para que possamos nos tornar mais dispostos a ser gente, a viver além do eu, mais solidários e mais felizes, capazes de enxergar e valorizar quem está ao nosso lado com verdade.” *** Olhando ao nosso redor com um pouco mais de atenção, percebemos que todos parecemos estar passando pela vida sem olhar à nossa volta, sem sair de nós mesmos, de nosso mundinho egoísta e apressado. Não dispomos de tempo, tampouco de disposição, para relaxar e prestar atenção no que ocorre além de nós, no que vive lá fora, tão perto, mas tão longe. A tecnologia avança num ritmo frenético, a ponto de tornar obsoletos produtos recém-lançados, promovendo o consumismo desenfreado de objetos que cairão em desuso dali a pouco. Tudo, aliás, parece ter duração curta: as músicas, os artistas, os eletrodomésticos, as roupas, os produtos, e, infelizmente, os sentimentos acabam entrando nesse rol material, perdendo em muito sua essência humana.

Talvez porque as pessoas confiavam mais umas nas outras, quando o mundo não era tão competitivo, ou porque se preocupavam menos com a necessidade de possuir itens que carregassem status, fato é que antigamente éramos mais amigos uns dos outros. Vizinhos conheciam-se e relacionamentos duravam, resistindo ao tempo e ao espaço, tudo isso sem internet. Os sentimentos tinham longuíssima duração, pois moravam em nós. Hoje não se retém nada por muito tempo, nem conhecimento, nem objetos, nem convicções, muito menos pessoas. Por isso mesmo, é triste assistirmos ao vai-e-vém dos relacionamentos fugazes e superficiais, haja vista a desistência precoce do continuar lutando junto de alguém. Poucos persistem na manutenção do amor em suas vidas, desistindo tão logo surge o primeiro problema a ser enfrentado. Uma coisa é descartar objetos, outra muito diferente é o descarte de pessoas. Sim, muitos de nós descartamos de nossas vidas, num piscar de olhos, quem não nos agrada em algum aspecto, bloqueando pessoas no Facebook e na vida. Porém, nenhum relacionamento está isento de adversidades e de discrepâncias, ou seja, caso não lutemos pelas pessoas que estão junto de nós, perderemos todas elas pelo caminho. É preciso deixar morar em nós o amor que sentimos pelas pessoas, para que possamos nos tornar mais dispostos a ser gente, a viver além do eu, mais solidários e mais felizes, capazes de enxergar e valorizar quem está ao nosso lado com verdade. É preciso humanizar-se, sentir, compadecer-se, cultivando a gratidão junto a todos que fazem parte de nossas vidas e a tornam mais gostosa de se viver. O mundo necessita de mais tempo longe das preocupações e atribulações diárias. As pessoas precisam parar para refletir sobre o que vêm fazendo de suas vidas e o que vêm sendo na vida de quem está ali ao lado. Sem essa reflexão contínua, vamos nos robotizando, endurecendo nossos corações e nos tornando fechados aos encontros afetivos que alimentam a nossa essência mais humana. Viver sem cultivar o amor nem vale a pena, no final das contas. Sem amor, não teremos a chance de chegar ao fim da vida munido de lembranças doces e mágicas, que nos darão força contra a solidão. Sem praticar o amor, tudo se torna frio e insosso, porque, sem amor, sobrevive-se, mas sem viver de verdade.

A falta de diálogo transforma pessoas

A falta de diálogo transforma pessoas próximas em meros desconhecidos…

Dessa forma, amigos e parceiros vão, pouco e pouco, tornando-se meros estranhos que mal se olham, mal se veem, mal se amam. Mal se conhecem mais.

A falta de diálogo transforma pessoas próximas em meros desconhecidos…

É muito difícil, com a correria do cotidiano e as variadas atribulações que se acumulam em nossos dias, arranjarmos tempo para desfrutarmos de momentos triviais junto a quem amamos. Amigos, familiares, parceiros, qualquer um que não estiver marcado nos compromissos de nossa agenda trabalhista, será quase que automaticamente relegado a segundos e terceiros planos. Vivemos comprometidos com pessoas que fazem parte de nosso mundo dos escritórios, bancos e clientelas, ao passo que desmarcamos os compromissos com pessoas que não fazem parte de nosso dia-a-dia profissional. E, assim, vamos alimentando nossas necessidades materiais, enquanto nos esquecemos de alimentar a nossa essência humana. Vamos comprando tudo o que não levaremos conosco, tudo o que enche os nossos olhos, mas não completam nossas carências afetivas e emocionais. E é dessa forma que acabamos nos distanciando de pessoas e de momentos únicos e especiais, chegando em casa cansados e extenuados, passando por quem anda conosco verdadeiramente, atravessando-os, como se fossem invisíveis. Passamos reto por nosso parceiro, por nossos filhos, pelos amigos sinceros, porque queremos mais é sentar e olhar para a televisão ou para o tablet, em busca de descanso. Ao invés de acalmarmos os nossos passos junto ao amor reconfortante de quem torce e espera por nós, optamos por nos isolarmos de tudo e de todos nestes poucos momentos longe do trabalho, confundindo distanciamento com descanso, fuga com silêncio, desinteresse com cansaço. E desprezamos justamente quem está ali, pronto para nos receber, ouvindo nossas vidas, sentindo nossas lutas, acreditando em nosso melhor e aceitando o nosso pior.

E as pessoas então se cansam, cansam de aguardar por nada, de esperar por ninguém, de falar para o vazio de quem não demonstra um mínimo de consideração, de quem nem se lembra do quanto já lutaram, do quanto já caminharam até chegarem ali. Dessa forma, amigos e parceiros vão, a pouco e pouco, tornando-se meros estranhos que mal se olham, mal se veem, mal se amam. Mal se conhecem mais. Lutar por um relacionamento é preciso, sempre que necessário, porém, lutar sozinho, numa batalha que já se perdeu, é por demais degradante – ninguém há de se humilhar a esse ponto. Regar diariamente sempre será mais inteligente do que tentar trazer de volta à vida folhas secas amontoadas pelo chão. Porque há perdas que não voltam mais, por mais que se arrependa. Por mais que doa. Lidar com as lembranças então será o que resta.

Pra você: Um bom dia e uma ótima semana!

Liderança e Motivação

A forma como se trata alguém,

A forma como se trata alguém, pode machucar bem mais do que um tapa.

Não é preciso encostar a mão na pessoa para violentá-la. O que se diz, como se age, a forma como se trata alguém pode machucar bem mais do que um tapa. Hoje, já se discute a violência psicológica, velada, tão covarde quanto a explícita e com a mesma capacidade de deixar danos indeléveis em quem a recebe. Mesmo que não nos deixe marcas pelo corpo, a violência subjetiva, presente nas atitudes com que se trata o outro, imprime também marcas que não se veem, mas que machucam a alma. As pessoas têm que entender que a forma como se diz algo pode ser mais agressiva do que o que se está dizendo. Existem maneiras e maneiras de conversar, sendo a violência verbal a menos indicada, seja qual for o momento, seja com quem estivermos falando.

Não se trata de melindre ou de ficar ofendido sem razão, mas de se ter o direito de ser tratado com respeito.

Não são poucos os relatos de abusos cometidos contra o cônjuge, por exemplo, por anos e anos, através de falas agressivas e intimidadoras, subjugando o outro sob discursos que diminuem a dignidade alheia sem dó, tolhendo-lhe a capacidade de se sentir alguém merecedor de valor. Pratica-se, assim, uma tortura psicológica diária que mina os nervos e abala o emocional de maneira cruel e injusta.

Casos semelhantes ocorrem entre pais e filhos, patrões e empregados, entre amigos, com uma frequência maior do que se esperava. Embora muitos tentem culpar a própria vítima, como se alguém se sujeitasse de bom grado à agressividade alheia, fato é que a violência psicológica, infelizmente, tem o poder de isentar a vítima, pouco a pouco, do comando sobre si mesma. Ela se acha, afinal, cada vez menos digna de contrariar o agressor, tamanho é o estrago emocional que acumula dentro de si.

Como se vê, não é preciso encostar a mão na pessoa para violentá-la. O que se diz, como se age, a forma como se trata alguém pode machucar bem mais do que um tapa.

Ninguém tem o direito de humilhar o outro, porque todos merecemos ser tratados como seres humanos. Caso esteja descontente com alguém, tenha a decência de explicar-lhe com educação e, se não houver mais jeito, afaste-se. Só não fique por perto agredindo covardemente, pois violência não se justifica, nunca se justificará.

Me olhei no espelho

Todas as flores

Seus sonhos precisam da sua fé para serem realizados!

Existe muita coisa boa vindo ao nosso encontro todos os dias!

Viver é uma aventura cheia de surpresas, muitas delas negativas. Felizmente, teremos também muita coisa boa vindo ao nosso encontro, todos os dias, e é por isso que sempre valerá a pena viver com amor e esperança.

Sabe aquela velha história de que, quando pensamos já ter todas as respostas, vem a vida mudar todas as perguntas? É assim com tudo, porque nunca estaremos preparados para ver, ler ou ouvir certas coisas, que achávamos serem inconcebíveis. No entanto, quanto mais se vive, mais se surpreende com o que se tem pela frente. A gente achava que ninguém mais daria algum tipo de importância à etnia, à cor da pele, à proveniência de alguém, como se isso pudesse dizer alguma coisa sobre as pessoas. Infelizmente, velhos e danosos estereótipos ainda persistem em muitos meios sociais, onde negros são tidos como menos capazes, nordestinos são tidos como preguiçosos, estrangeiros são tidos como ladrões de emprego. A gente achava que a pessoa pudesse escolher quem ela amaria, que pudesse amar quem fosse, onde estivesse, da forma que lhe fosse melhor, caso não estivesse importunando ninguém. Infelizmente, grande parte das pessoas ainda não consegue aceitar relacionamentos que não se enquadrem nos preceitos religiosos ou nos manuais de etiqueta dos séculos passados. A gente achava que vivia em um regime democrático, num país de livres escolhas partidárias, de autonomia política, sem que precisássemos ser ofendidos e agredidos verbalmente pelos eleitores dos outros partidos, com escárnio e, por vezes, até mesmo através de agressões físicas. Infelizmente, principalmente nas redes sociais da internet, assiste-se a uma troca de farpas violentas, num ambiente intolerante e cínico. A gente achava que podia confiar nas pessoas, em casa, no trabalho, na vida, e que o nosso melhor não seria devolvido da pior forma, justamente por quem mais nos era especial. Infelizmente, muitas pessoas ainda não conseguem – porque não querem – ser leais, invejando o que o outro tem ou é, porque simplesmente não conseguem enxergar nada de bom em si mesmas. A gente achava que podia perdoar e que não mais voltaria a enfrentar a mesma decepção repetidamente, porque o perdão faria o outro repensar suas atitudes. A gente achava que não seria machucado de novo e de novo pelas mesmas pessoas. Infelizmente, muitos indivíduos não são capazes de aprender, porque não querem, porque não acham ser necessário, porque simplesmente não sabem olhar para nada além de suas próprias necessidades limitadas. Não crescem, não amadurecem, continuam brincando enquanto vivem, utilizando pessoas como brinquedinhos descartáveis. Viver é uma aventura cheia de surpresas, muitas delas negativas. Felizmente, teremos também muita coisa boa vindo ao nosso encontro, todos os dias, e é por isso que sempre valerá a pena viver com amor e esperança. Apesar de tudo e de todos.

Esquecer é uma necessidade

Como alavancar os lucros da sua empresa

Algumas pessoas chegam para nos mostrar

Algumas pessoas chegam para nos mostrar que nunca havíamos amado antes…

 Amor não sobrevive de promessas, de unilateralidade, de um lado só. Amor não se alimenta de expectativas vãs, de palavras ao vento, de solidão acompanhada.

Muitos de nós acabamos aceitando o mínimo, muito menos do que poderia – ou deveria – ser ofertado pelas pessoas ao nosso redor, mesmo quando sempre nos doamos por inteiro, intensamente, por completo. E tudo fica mais pesado aqui dentro, uma vez que somos obrigados a carregar o que deveria ser compartilhado, mas não é. É assim que acabamos nos conformando com o que poderia ser bem melhor, aceitando o que deveria ser mais abundante, desvalorizando o tanto que somos e podemos ser. No entanto, daquelas surpresas mágicas com que a vida nos presenteia, de repente a gente se vê realmente junto, efetivamente próximo a alguém. Tem gente que aparece para ser amigo de fato, trazendo conforto e motivação na medida certa. E tem gente que nos ama com muito, doando-se com intensidade desmedida, sem senões, sem hesitar, trazendo amor além da cama, além do sol, dando as mãos também nas escuridões de nossos medos. Quando isso acontece, entendemos finalmente que o que nos davam, até ali, era muito menos do que precisávamos, era muito diferente de amor verdadeiro.

Há pessoas que entram em nossas vidas para que aprendamos a discernir o amor do interesse, a amizade do descompromisso, a verdade do fingimento.

Pessoas que enxergam o outro, que se lembram de regar os jardins alheios, pois não pensam somente em si mesmas. Pessoas que nos mostram que nunca havíamos amado ou sido amados antes com verdade. Amor não se reveste de pendências, de espaços vazios de esperas demoradas, de lágrimas sem fim. Amor não sobrevive de promessas, de unilateralidade, de um lado só. Amor não se alimenta de expectativas vãs, de palavras ao vento, de solidão acompanhada.

E, quando nos damos conta disso, transformamos o tempo perdido em lição de vida, em um passado distante que não mais nos alcançará, porque então estaremos fortalecidos pela certeza do que e de quem realmente devem ser mantidos ao nosso lado. Aquele lugar comum que nos aconselha a ficarmos sós, caso estejamos mal acompanhados, nunca cairá em desuso, pois, ultimamente, há muitos indivíduos que não conseguem abrir mão de nada, uma vez que poucos estão dispostos a olhar menos para o próprio umbigo, para poder receber alguém em suas vidas de maneira compartilhada e compromissada.

Ou estamos certos do quanto merecemos, ou aceitaremos qualquer coisa em nossas vidas. Mas isso ninguém deveria merecer.

Deus me abençoou com

Paz na mente e na vida!

Lembre-se da

Acho que fiz tudo

Os obstaculos

Para que

Aqueles que esperam no senhor

Inicie sua caminhada!

Um dia a gente aprende que

Olhe á sua volta

Quando você nasce

teu coração

Abra as janelas

Abra as janelas, mas saiba fechar as portas com firmeza!

Abra as janelas ao que vem com força verdadeira, mas feche as portas ao que chega sem verdade, sendo nada além de peso inútil.

Quando conseguimos ajudar, aconselhar, compartilhar experiências com verdade, tornamo-nos melhores e tornamos os outros pessoas melhores. Poder ver o tanto de felicidade que conseguimos espalhar por aí é uma das melhores sensações que existe, pois ninguém é feliz em meio a dores e tristezas circundantes. Infelizmente, porém, nem todo mundo está pronto para receber nossas ofertas. A gente deve abrir as janelas quando encontra alguém que soma, que vem com verdade, respirando o ar da transparência isenta de maldade. Quando nos sentimos bem ao lado da pessoa, onde estivermos, pois sabemos que ali estamos protegidos contra a falsidade e os interesses escusos, pois sabemos que ali nada irá nos ferir, nada será usado contra nós, nada será carregado de negatividade. A gente precisa fechar as portas toda vez que a insegurança e o medo vierem assombrar os nossos sonhos, que alguém disser que não conseguiremos, que não somos capazes, que aquilo que é nosso não serve para nada. Toda vez que não nos sentirmos bem perto de gente que transmite tudo, menos sinceridade; que fala tudo, menos coisas boas; que sabe de tudo, menos do que a gente mais precisa.

Abra as janelas a cada manhã, mentalizando tudo de bom que possa ocorrer, desejando o melhor, para si e para o mundo, porque atrair positividade depende de nossa disposição em ser feliz.

Alimente as esperanças, as metas, confiando na própria capacidade de ser alguém que se reinventa e renasce, sempre que necessário. Sorria, tenha fé, ame e ame de novo. O mundo está aguardando por você diariamente.

Feche as portas quando necessitar de um tempo consigo mesmo, sem ninguém, quando seus pensamentos estiverem menosprezando tudo de bom que você carrega dentro de si. Quando estiver alimentando amor sem volta, não correspondido, insistindo naquilo que não tem algum futuro. Quando estiver machucado, vazio, sem rumo, sem, guarida, sem toque, sem companhia de fato, junto mas desacompanhado. É preciso abrir-se a tudo o que está ali em frente, ao lado, pronto para receber-nos e dar asas aos nossos mais lindos sonhos. No entanto, ter cautela com coisas e pessoas que não são o que aparentam será urgente, para que não nos percamos de nós mesmos, por conta de ervas daninhas que ingenuamente deixarmos repousar em nossos jardins.

Abra as janelas ao que vem com força verdadeira, mas feche as portas ao que chega sem verdade, sendo nada além de peso inútil.

Se Deus não dá o que

É mais fácil

Já viu o quanto Deus é maravilhoso

Pare de reclamar e agradeça!

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Você já imaginou se a partir de hoje, tudo que você reclamar seja tirado da sua vida?
Só imagine…. Ai, não aguento minha mãe! Pronto, morreu.
Meu cabelo é horrível! Pronto, careca.
Não dá para engolir meu emprego! tudo bem, desempregado.
Meu marido é uma praga! Tudo bem, viúva agora.
Não suporto mais esse calor! A partir de hoje só neve e chuva.
Minha casa não é boa! Então, viva na rua a partir de agora.
Assustador? Agora olhe ao seu redor… O que te diferencia das demais pessoas? O sol nasce para justos e injustos, o que nos diferencia dos demais, são nossas atitudes frente às diversas situações.
Então, dê graças à Deus e seja alegre com o que tem, seja grato de coração. E o que depender de você para mudar, mude! Quando você muda tudo em sua volta muda.

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 Dizer obrigado, às vezes, não é suficiente para agradecer a tão amável e gentil pessoa que nos momentos das nossas vidas, aqueles mais difíceis, nos estende a mão amiga e nos oferece amparo. 👏😉
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 Agradecer pelo sorriso diário, sem mágoas nem rancores, agradecer de peito aberto, de alma explosiva… 😉😀
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 A felicidade está em deixar de reclamar por aquilo que não conseguistes, e passar a agradecer por aquilo que não perdestes 😀
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 Gratidão é uma sensação tão agradável… Cresce onde sementinhas são lançadas, floresce sob o sol. 😌😉 de um coração caloroso e bom!
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 Querido Deus, eu quero parar um minuto, não para te pedir algo, mas para simplesmente te agradecer por tudo o que eu tenho. 🙏🙏
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 Sinto gratidão no ❤️, por isso enxergo com mais clareza a maravilha que é a vida, e as bênçãos que Deus coloca no meu caminho. 🙏
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Agradecer a Deus depois que ele responde a uma oração, é gratidão. Agradecer a Ele antecipadamente, é fé. 🙏

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 Tudo começou a dar certo quando eu parei de pedir chorando e passei a agradecer sorrindo. 🙏😀

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 Troque cada pensamento crítico por um pensamento de gratidão. 😉😌

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 Mesmo que a palavra ‘obrigado’ signifique tanto, não expressará por inteiro o quanto seu gesto atencioso e delicado foi importante para mim. 👏😘
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 Há sempre motivos para agradecer…Seja grato! 😉

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