Quando
me lembro de todas aquelas preocupações me vem à memória aquele homem idoso que
no seu leito de morte afirmou que teve muitos problemas no decorrer de sua longa
vida, problemas que nunca se concretizaram. Winston
Churchill
O
único
habitante de uma pequeníssima ilha tem muito pouco espaço para se movimentar.
Quando você se preocupa, você se torna exatamente como o habitante dessa ilha. A
preocupação o mantém confinado em apenas uma cadeia de pensamentos – um filho
que está chegando tarde a casa, uma informação que lhe falta no seu projeto, uma
certa desconfiança que lhe traz insônia e insegurança, um ente querido enfermo,
um problema financeiro…
A preocupação faz com que o seu corpo se mantenha em constante estado de tensão e ansiedade. Mesmo quando você crê que o simples fato de se preocupar irá de alguma maneira ajudá-lo em direção a uma solução, a verdade é que o que você está fazendo é apenas estender ou esticar a futilidade de tal atitude.
Faça a si mesmo esta pergunta: O que posso fazer para mudar essa situação? O que talvez você irá descobrir é que não existe nada que você possa fazer; e se não há nada que possa fazer, continuar a se preocupar é nada mais do que perda de tempo, de energia e de saúde. Estudos recentes nessa área indicam que de todas as preocupações que passam por nossa mente, apenas 8% são legitimas. Pois isso que a ciência nos está afirmando hoje, Deus já nos assegurou há muito tempo!
A preocupação faz com que o seu corpo se mantenha em constante estado de tensão e ansiedade. Mesmo quando você crê que o simples fato de se preocupar irá de alguma maneira ajudá-lo em direção a uma solução, a verdade é que o que você está fazendo é apenas estender ou esticar a futilidade de tal atitude.
Faça a si mesmo esta pergunta: O que posso fazer para mudar essa situação? O que talvez você irá descobrir é que não existe nada que você possa fazer; e se não há nada que possa fazer, continuar a se preocupar é nada mais do que perda de tempo, de energia e de saúde. Estudos recentes nessa área indicam que de todas as preocupações que passam por nossa mente, apenas 8% são legitimas. Pois isso que a ciência nos está afirmando hoje, Deus já nos assegurou há muito tempo!
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